湖东镇位于中国广东省陆丰市东南部沿海地带，地理位置优越，与甲西镇在东边相邻，西边则与碣石镇接壤，北部紧邻南塘镇。这个小镇距汕尾市中心大约95公里，坐落在东经115°52'至116°之间，北纬22°47'52''，属于典型的南亚热带海洋性季风气候区。
湖东镇的总面积达到了54平方公里，海岸线长达16公里，其中后海区域，从海甲至出入海港口，长约7公里，而前海区域，从港口延伸至与碣石镇交界的三洲澳，更是达到了9公里。镇内行政区域划分明确，共划分为22个村落，其中包括4个镇内社区和18个行政村。目前，湖东镇居住人口约为9万人，共16000户家庭。
江苏省沭阳县湖东镇地处县城东北40公里，辖12个行政村，4万人口，区域面积56平方公里，耕地面积6.3万亩。镇政府所在地历史上称为湖东口，是青伊湖东口岸。