位于茂名市北部的美丽景区，大雾岭旅游区跨越信宜和高州两市，距离信宜城区约38公里。这片区域由云雾山脉的众多高山组成，其中海拔超过1000米的山峰就有数十座，其中包括29座海拔在1500米以上的山峰，构成了一个集生态保护、科研、度假和疗养于一体的综合性森林公园和自然保护区。
大雾岭旅游区的标志是主峰大田顶，被誉为粤西第一峰。它犹如粤西的喜马拉雅山，而海拔1704米的大田顶，象征着粤西的珠穆朗玛峰。传说这座山峰得名于其东侧不远处有一片平坦的农田。山顶北面矗立着广东省732电视差转台的电视发射塔，为粤西乃至广西部分地区提供电视频道转播服务。
大田顶峰顶覆盖着茂密的原始森林，风景奇特迷人。山腰处，三座小山如同栖息的仙鹤，增添了许多神秘色彩。被誉为“天湖”的高山水库，被青山环抱，湖水清澈如镜，云雾缭绕时仿佛置身于仙境。晨曦中的日出，霞光万丈，雾气散去后，群峰青翠，空气清新如洗。
来这里旅游，你仿佛在进行一次净化心灵的旅程。远离都市的喧嚣，来到这寂静的高山，能听到自然的天籁之音，感受到与太阳最近的距离，心灵仿佛被南玉湖水般涤荡。大雾岭旅游区，一个让人身心舒畅的绿色氧吧。
大雾岭自然保护区位于广东省西南部，总面积3534公顷，属云雾山脉，境内海拔在1500米以上的山峰有29座，其主峰大田顶海拔1703．8米，为粤西最高峰，大雾岭因其经常云雾弥漫而闻名遐迩。游人登上主峰大田顶远眺，层层群山皆在脚下，茫茫林海尽收眼底，姿态各异的飞瀑，在阳光照耀下，虹影飞悬，七彩斑斓。坐落在1570米海拔的大田顶水库宛如 “天湖”，清澈如镜，像一块晶莹闪烁的宝石镶嵌在青山绿林之中。一年四季，气候如春，游人漫步林间小径，观赏森林奇观，大自然美景使人流连忘返。大雾岭是粤西得天独厚的探险、避暑、疗养、旅游胜地。