《自卑与超越》是心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的杰出作品，它是个体心理学领域的重要文献。该书以人类内在的驱动力——自卑和超越为主题，通过案例分析探讨了如何在合作中发展社会感，解决儿童问题。
全书共分为十二章，首先从哲学角度探讨了人生的意义，作为全书总纲。接着，从生理、心理、环境、职业、社会、婚姻等多个角度补充说明了学会合作的重要性。以下为各章内容提要：
第一章，人生的意义。书中指出，人生面临生存问题、人际关系和婚姻关系这三大问题，妥善处理这些问题可以获得人生幸福。个人存在的意义在于奉献和合作中的延续。作为世界整体的一员，我们不能单独存在，而要有对他人的兴趣，有社会责任感。
第二章，心灵和肉体。作者阐述了心灵和肉体相辅相成的关系，并指出通过克服自己的弱点，设定明确目标，可以进行调节。本章还提出了心理工作的判断标准，以及通过分析童年生活方式和心理，找出错误看法进行调整的方法。
第三章，自卑与优越感。自卑感和优越感是人类的普遍现象。作者指出，要消除自卑感，需要发现问题并设计解决方案。确立优越感的目标并与社会感相结合，才能从小我走向大我，用合作解决问题。
第四章，早期记忆。早期记忆反映了一个人的生活风格。本章通过分析儿童早期记忆，推测生活方式，找出原因，并对症下药解决问题。
第五章，梦。梦在一定程度上反映人的生活风格。作者对弗洛伊德梦的解析提出了自己的看法，并利用案例进行说明。同时，指出梦并不能完全解决问题，鼓励与他人合作，以社会方式获取尊重。
第六章，家庭教育。作者从多个角度探讨了家庭教育对个体成长的影响，强调家庭环境对儿童塑造的重要性，并提倡减少竞争，引导孩子学会合作。
第七章，学校教育。学校教育是家庭教育的补充，不仅要教会学生生存，还要教会他们为众人谋利益。教师在建立良好关系、纠正父母过错、引导孩子发展等方面扮演重要角色。
第八章，青春期。本章讨论了青春期可能遇到的问题和不成熟的行为，强调在这个阶段要让孩子掌握自己的命运，减少青春期问题。
第九章，犯罪及预防。作者分析了犯罪的心理原因，指出犯罪往往源于社会性的缺失。强调合作的重要性，提倡从儿童期就开始培养合作精神。
第十章，职业问题。本章探讨了影响职业选择的多种因素，并鼓励家庭和社会帮助个人参与职业活动。
第十一章，个人和社会。作者讨论了人与社会的关系，强调社会感和合作的重要性。
第十二章，婚姻和爱情。爱情和婚姻是合作的体现，需要双方共同努力，关注对方利益。
全书强调人在社会中的合作性，鼓励人们学会与他人联结，并尝试从根源去帮助解决问题儿童，以此减少犯罪和促进社会和谐。作为一本实用的关注个体的书，我们可以在案例中找到生活中的影子，但有些内容还待商榷，应该有选择运用和突破。
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