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怎样才能每天都有精神呢一年级道德与法治答案
如题所述
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推荐答案 2023-12-24
保持充足的睡眠,合理的饮食。
1、保持充足的睡眠:每天保证足够的睡眠时间,有助于恢复精力。
2、合理的饮食:吃健康的食物,避免过度饮食或暴饮暴食。
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