冈上肌肌腱损伤做什么能加快恢复？

Question

如题所述

Answer 1

冈上肌肌腱损伤后，可以采取以下方法加快恢复：

-保守治疗：在急性期48小时内进行冷敷，冷敷在冈上肌位置上，垫上毛巾防止冻伤，一次冷敷20分钟，一天冷敷3次，超过48小时改成热敷。同时吃非甾体类的止痛药，能够消肿、止痛。在热敷的时候可以进行烤电，进行理疗，用微弱的筋膜枪，让肌腱进行颤动，促进炎症组织还有渗出液体吸收。3周左右冈上肌腱避免进行运动，3周之后再缓慢的恢复运动。
-手术治疗：肩抬不起来，怀疑肌腱已经断裂，或者是重度撕裂，可以用磁共振检查发现问题，进行手术治疗。