您可以使用Excel中的日期和时间函数来从日期中提取年份和月份。以下是两种常用的方法：
方法一：使用函数文本函数
1. 假设您的日期位于A1单元格。在B1单元格输入以下公式提取年份：`=YEAR(A1)`
2. 在C1单元格输入以下公式提取月份：`=TEXT(A1, "mm")`
方法二：使用分列工具
1. 将日期复制到一个新的列中（假设你选择了列B）。
2. 选中这一列，然后点击“数据”选项卡上的“文本到列”按钮。
3. 在打开的“文本到列向导”中，选择“固定宽度”，然后点击“下一步”。
4. 在下一个窗口中，可以通过拖动鼠标来定义分隔符。 如果要分隔年份和月份，请在日期中的相应位置拖动鼠标。
5. 点击“下一步”，并选择“日期”格式。确保选择了正确的日期格式，并点击“完成”。
以上两种方法中，方法一更加简洁，直接使用函数提取年份和月份。方法二需要进行分列操作，适用于处理大量数据的情况，但需要更多的步骤。选择适合您的需求的方法，提取日期的年份和月份。
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