心理咨询的对象是正常人群。
其实很多人都需要心理咨询，比如，职场人际关系与压力、婚姻恋爱问题、亲子沟通问题等等。但是，许多人觉得不需要心理咨询，觉得不正常的、意志薄弱的、具有性格缺陷的人才需要它。再或者，他们不相信心理咨询能够帮助到他，往往来一两次就不再来了。
事实上，虽然康复期的精神障碍患者也是心理咨询的工作对象，但是，心理咨询的真正的、最广大的受众是：心理正常的人。
为了适应现代化的工作和生活节奏，人们越来越重视对自身的认识和关注，而发展性心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识的能力。当自我认识出现偏差或障碍时，可以通过心理咨询得以解决。
随着人类物质文明和精神文明水平的不断提高，人们渐渐关注如何全面提高生活质量，比如提高学习和工作能力、保持最佳工作状态、维护安宁的生活环境、协调家庭成员和社会成员的人际关系。心理咨询作为一种专业技能，可以帮助人们调整内心世界，提高生活质量。
发展性心理咨询常涉及以下内容：
1、孕妇的心理状态、行为活动和生活环境对胎儿的影响；
2、儿童早期智力开发；
3、儿童发展中的心理问题；
4、青春期身心发展的不平衡；
5、社会适应问题；
6、性心理知识咨询；
7、男女社交与早恋等；
8、青年独立性和依赖性的矛盾；
9、友谊与恋爱；
10、成就动机与自我实现性问题；
11、择偶与新婚；
12、人际关系；
13、择业、失业与再就业；
14、中年及更年期人际冲突、情绪失调、工作及家庭负荷的适应；
15、家庭结构调整；
16、更年期综合征等；
17、老年社会角色再适应；
18、夫妻、两代、祖孙等家庭关系；
19、身体衰老与心理衰老；
20、老年性生活等等。
应该说那些觉得心理亚健康的人群，都是心理健康咨询的对象。也就是说凡是因为某些心理社会刺激而引起心理状态紧张（亦称心理紧张状态）的人，并且明确体验到躯体或情绪上的困扰者，都可以是健康心理咨询的对象。
因为心理社会刺激非常纷繁而复杂，在目前的社会广泛存在着。因此凡是生活、工作、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面所出现的心理问题，一旦求助者体验到不适或痛苦体验，都可属于健康心理咨询的工作范围。