每天给孩子喝一杯牛奶，长期下去孩子会不会长个子？

Question

如题所述

Answer 1

适当的给孩子喝牛奶，对于孩子的成长也是有很多好处的，在孩子三岁之后，可以选择每天给孩子喝250毫升或者是500毫升的牛奶，因为孩子在三岁之后身体的发育也是非常迅速的，给孩子喝纯牛奶或者是鲜牛奶，能够起到补充钙质的作用，可以促进孩子的骨骼发育，是有利于孩子长个子的。但是一定要注意适量不能够一次性给孩子喝太多，如果补钙过量的话，对于孩子也会造成不好的影响，而且牛奶当中的成分也是需要注意的，如果我买错了，牛奶不仅起不到补钙的作用，也是会浪费金钱的。

一、牛奶

在孩子成长的过程中，最好不要选择给孩子喝有添加剂的饮品，虽然这些饮品也属于牛奶，但是这些饮品当中添加的成分是不利于孩子成长的。现在市面上的牛奶种类也是非常多的，很多家长为了满足孩子的口味或选择给孩子购买草莓味的牛奶或者是香蕉味的牛奶，这些牛奶当中都有很多添加剂，并不能够算是真正的牛奶。

二、补钙

如果想要给孩子补充营养的话，最好是选择正确的牛奶，在给孩子喝奶的过程中也要多给孩子吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物是可以促进钙质吸收的，平时可以选择带孩子去户外活动，这样孩子在阳光的照射下，身体里也能够合成维生素D。想让孩子更加健康的成长，除了补钙以外，其他的微量元素也是有着重要性的。

一般正常情况下，根据孩子的年龄选择合适的奶量，在孩子3~5岁的时候，可以选择每天给孩子喝300克左右的牛奶或者是酸奶，在孩子青春期的时候，可以选择给孩子喝500毫克的牛奶或者是酸奶，能够让孩子的骨骼生长更加快速一些。

Answer 2

肯定会让孩子个子长得特别高的，也会让孩子的身体发展的很好，不会出现疾病，提高免疫力抵抗力，喝一杯牛奶对孩子来说也是好事。

Answer 3

会的，经常喝牛奶，会让孩子的个子长得越来越高，也会让孩子补充一些维生素蛋白质，会促进孩子生长和发育。

Answer 4

会的，牛奶是含有丰富的钙元素，不仅可以促进孩子的骨骼发育，还可以帮助孩子长个。