有哪些纯天然的辅食适合宝宝吃？有推荐的吗？

Question

如题所述

Answer 1

序言：如果想要给宝宝吃纯天然的辅食，可以选择给宝宝吃有机面条或者是有机米粉，有机米饼也是非常不错的选择，这些食物不仅能够锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力，而且也有利于宝宝的消化和吸收。因为在加工的过程中这些食物都保留了天然的营养。其实如果想要给宝宝添加辅食的话，平时可以选择多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物都是天然有机无污染的，能够促进宝宝的生长发育，而且也能够让宝宝更好的吸收到营养。

一、辅食

现在市面上的有机辅食种类也是非常多的，家长在给宝宝购买的时候最好是选择正规的大品牌，这样在宝宝吃辅食的过程中也会更加的安心一些。如果宝宝的月份比较小的话，家长平时可以选择给宝宝吃一些天然的有机米粉，这样宝宝也能够更好的消化，对于宝宝的健康成长是有很大帮助的。

二、食物的选择

天然食物是非常多的，家长可以选择适当的给宝宝吃一些蓝莓，因为南美当中的花青素对于宝宝的大脑发育和视力发育有着很大的好处，而且把蓝莓制作成果汁口味也会更好一些。平时也可以选择多给宝宝吃一些天然的蔬菜，比如南瓜。因为南瓜的味道非常的香甜，而且含有丰富的维生素C和维生素a，和大米粥煮在一起给宝宝食用是非常合适的，对于6个月以上的宝宝来说，是非常不错的选择。

三、适量添加

家长在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意正确的方法，纯天然的食物是非常多的，家长可以根据宝宝的具体情况来进行调整，如果宝宝容易出现便秘的情况，多给宝宝吃一些含有纤维素的食物，这样也是能够起到缓解作用的。

Answer 2

纯天然的辅食那就要宝妈自己动手给宝宝做了，比如用料理机给宝宝加工营养的米糊，搅拌机给宝宝做蔬菜泥、水果泥，也可以根据宝宝月龄给宝宝做一些肝泥、肉糜，这些都是纯天然的的食物哦，像豆腐丸子做起来简单孩子吃的健康，非常推荐宝妈学一下哦

Answer 3

我觉得紫薯泥，土豆泥，胡萝卜，粉，玉米和南瓜这些纯天然的辅食都非常适合宝宝吃是，我比较推荐的。

Answer 4

鸡蛋羹，菠菜泥，苹果泥，胡萝卜汁，香蕉泥，火龙果泥这些都是纯天然的辅食，都非常适合给宝宝吃。

Answer 5

推荐的有，蓝莓，酸奶，南瓜，西兰花，西梅，蜜桔，苹果泥，鱼泥，胡萝卜，水煮蛋。