内盘：以买入价成交的交易，买入成交数量统计加入内盘。
外盘：以卖出价成交的交易。卖出量统计加入外盘。
内盘，外盘这两个数据大体可以用来判断买卖力量的强弱。若外盘数量大于内盘，则表现买方力量较强，若内盘数量大于外盘则说明卖方力量较强。
通过外盘、内盘数量的大小和比例，投资者通常可能发现主动性的买盘多还是主动性的抛盘多，并在很多时候可以发现庄家动向，是一个较有效的短线指标。
扩展资料：
简单的说，外盘是主动买盘，内盘是主动卖盘。期货行情显示栏都会有相应合约品种的卖出申报价和买入申报价（期货软件一般显示一档行情），即卖出价格和买入价格，其中最新价格即是当时的成交价。
举个例子大豆某合约某时刻卖出申报价是4601元/吨，买入价是4600元/吨，这样来说如果想买入大豆该合约可以报价4600元/吨，也可以选择4601元/吨的价格报价，当然如果是以4601元/吨买入就能马上成交，此时最新价格是4601元/吨，这笔成交的数量计入外盘。
而如果是以4600元/吨买入成交，这笔成交量计入内盘。当然反过来想，如果是想卖出的话，以4600元/吨卖出就能马上成交，此时最新价显示4600元/吨。
内盘的数量加上外盘的数量就是总手，即总的成交量。
内外盘两个数据大体可以判断买卖力量的强弱，如果外盘大于内盘，表示主动买盘多，买方买货意愿强烈，买方通过不断的提高报价以使尽快买入成交从而推高价格，短期内上价格看涨。如果内盘大于外盘，反之卖方卖货意愿强烈，卖价通过不断压低价格报价从而推动价格下跌，短期内看空。
在行情的研判当中这个数据可以作为参考，理论上外盘明显大于内盘即看涨，内盘明显大于外盘则看空。
不过真正的操作中绝对不能只看单方面的指标数据，还要综合很多因素来看，在内外盘悬殊很大的时候可以参考，悬殊不大的时候没有参考依据，除此之外还要结合成交量和期价高低来决定买卖方向。
参考资料来源：百度百科 ——外盘期货
参考资料来源：百度百科——内盘
2、内外盘的两个数据一般可以判断买入和卖出的强弱。如果外盘大于内盘，则意味着买方更强；如果内盘数量大于外盘，则卖方的实力更强。但是，投资者在利用内盘时，应注意股价的低、中、高交易条件与该股总交易量的结合。由于外盘，内盘交易的次数并不总是有效的，在许多情况下，对外交易规模大，股价不一定上涨；在内盘交易中，股价不一定下跌。
拓展资料
一、期货（与现货完全不同，现货是实实在在可以交易的货（商品），期货主要不是货，而是以某种大众产品如棉花、大豆、石油等及金融资产如股票、债券等为标的标准化可交易合约。这个标的物可以是买卖的某种商品（如黄金、原油、农产品），也可以是金融工具。
一、期货的合同或协议叫做期货合约。买卖期货的场所叫做期货市场。投资者可以对期货进行投资或投机
三、金融期货有三个种类：货币期货、利率期货、指数期货。其在各交易所上市的品种主要有：
1、货币期货：主要有欧元、英镑、瑞士法郎、加元、澳元、新西兰元、日元、人民币等期货合约。
主要交易场所：芝加哥商业交易所国际货币市场分部、中美商品交易所、费城期货交易所等。
2、利率期货：美国短期国库券期货、美国中期国库券期货、美国长期国库券期货、市政债券、抵押担保有价证券等。
主要交易场所：芝加哥期货交易所、芝加哥商业交易所国际货币市场分部、中美商品交易所。
3、股票指数期货：标准普尔500种股票价格综合指数（S&P 500），纽约证券交易所股票价格综合指数，主要市场指数，价值线综合股票价格平均指数，此外日本的日经指数，香港的恒生指数。
现货黄金的外盘黄金的单位是盎司，而杠杆比较高可以高达100倍左右，高杠杆高收益是国内投资者选择外盘投资的主要原因，外盘的风险相对内盘要高，系统平仓系数比较低，意味其在跳空时候，遇到的风险会更大。
外盘以盎司为单位，伦敦金用美元来标价，香港的贵金属公司，受制于香港法律，属于杠杆交易，获利机会更大，利润更高，相应的风险也比较大，目前市场上的外盘交易主要集中在英国和香港金银业贸易场下的会员单位，像金荣中国属于贸易场AA类84号行员为投资者提供的就是黄金外盘交易。
而内盘指的是国内即大陆的平台。
内盘是经过国内法律监管，且资金由银行第三方托管，本金不会受到风险，手续费相对外盘较高。内盘可以是国家批复的交易所或者是地方性省政府批文的交易所下属的会员单位，而较为正规的黄金交易平台有:香港金银业贸易场，上海黄金交易所，广东贵金属交易中心等等。
内盘的黄金单位是克，结算单位是人民币，杠杆大约是12倍左右，收益相对外盘要小。市场波动小，更适合长线投资但是系统的平仓系数比较高。