老公每天都会喝大量的茶水,长期下去会影响身体健康吗?

如题所述

  老公每天都会喝大量的茶水长期下去会影响身体健康吗?

  在我们的身边喝茶水的人很多,那么长期大量喝茶水会影响身体健康吗,我们一起来看看吧.

  首先可以肯定的是,每天适量饮茶是有益于身体健康的。茶叶中含有的茶多酚是一类多羟基类化合物,有60%-80%的成分为儿茶素。茶多酚是茶水能够用以养生、维持人体健康的关键成分所在,不但具有明显的抗氧化作用,而且对于抑制人体肿瘤、抗血小板凝集、保护心脏、抑菌、保护心血管等有明显的效果。茶叶中还含有多糖类等植物化学物、以及人体必需的多种维生素、矿物质、氨基酸等营养成分,对于维持人体的健康意义重大。所以说经常饮茶有益于身体的健康维持。

  万丈红尘一杯酒,千秋大业一壶茶。”我国传统的茶文化可谓源远流长,博大精深。而喝茶,更是成了千百年来无数人的一种生活习惯。关于饮茶的作用,真的是众说纷纭,好处颇多。有人说经常喝茶可以提高人的身体免疫力,有的人说喝茶可以提神养胃,还有的人甚至说经常喝茶可以延年益寿抗击癌症等等。


  茶氨酸不但对身体没有坏处,更不会致癌,反过来还能帮助饮茶者抗癌防癌,减少癌症的患病率。因而,把鞣酸当做茶氨酸,并以此认为茶叶致癌,长期喝红茶会得癌症的说法是不正确的。

  但是长时间以茶代水也会有一定的后果的;夜间睡觉时睡眠质量就会大幅度降低,甚至容易有失眠的表现。想要避免这种情况发生,平时适量喝茶即可,不要长时间大量喝茶;茶水有利尿的功能,而尿的排泄又需要经过人体肾脏的排滤作用,所以大量饮茶或完全以茶代水,能加速尿的排泄,从而也直接性的加大了肾脏的工作量。经常口渴的时候只喝茶水,对健康也是不利的,这种情况长时间存在有可能会导致肠胃功能受损。因为茶水中含有的茶多酚对人的胃部黏膜会造成刺激.

  对于长期喝茶的人来说,最大的作用和好处是,在吸收了茶叶中有利物质的同时,大大增加了每天的饮水量,如此一来,冲洗胃肠,帮助消化,保护血管,清脑提神,更有利于人体的新陈代谢。所以,尽量不要喝浓茶;还有就是建议不喝隔夜茶,隔夜茶是可以喝的,但是毕竟是时间较长,高度氧化,尤其是夏季气温高时,隔夜茶中含有的有害物质增多,喝了以后,有可能会产生疾病,是有害健康的。

  经过以上的讲述大概都了解喝茶对身体的好处和坏处了吧。在生活中我们一定要适量健康的喝茶,以免对身体造成不必要的麻烦。

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第1个回答  2021-04-04
茶叶还含有不少对人体有益的微量元素,有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。由此可见,喝茶对人体健康是有益的,但每天渴了就只喝茶水,长期下来也许会适得其反。任何事物都是一分为二的,经常性地大量喝茶容易出现身体不适症状,如容易造成胃液稀释,不能正常消化。其次,茶还会阻碍人体对铁的吸收,茶水中含有的茶碱、咖啡因,在长期、高频率饮用下,会对胃部造成非常强烈的伤害。而且长期饮茶,很容易促进尿排空,身体各种微量元素会大量流失,造成各种并发症。长期喝茶的人还易产生便秘症,严重的会使血压升高和心力衰竭。茶水中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高。同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。因此,喝茶应该注意一定的量,不是喝越多越好,渴了不妨喝点开水,闲暇时再适量饮用茶水,这样对身体会更好。
第2个回答  2021-04-04
不会。茶是养生的,不会因为喝了太多的茶影响身体,反而会促进身体的新陈代谢和血液循环。是有好处的。
第3个回答  2021-04-04
其实适当喝茶是养肝的,因为茶里面含有茶多酚,咖啡碱等它们的功效是促消化,降血脂等,适当的饮用对肝脏是有好处的。

但是过度的饮茶,肯定会造成肾脏负担,特别是说把茶当做白开水喝的人,茶是利于排尿的,大量的饮茶,加重了肾脏的工作量,本身身体里就缺乏水分,但是肾脏却还要不停的工作,长久下来肾脏会负荷不了。
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