分手后需要一段时间慢慢的疗愈，这段时间该怎么走？

Question

如题所述

Answer 1

很少有人能够在谈第1段感情的时候就从而一而终，从头到尾这样的感情在生活当中是非常罕见的。而更多的是在一次又一次的感情试探中，我们才能够去找到真正和自己契合的那个人，但是有的时候遇到的人让自己以为那就是自己最深爱的人，分手之后都会感到非常的痛苦。慢慢的时间就会治愈这一切，但是在这个期间，我们也可以通过一些方式来减少自己的痛苦。

一、与朋友沟通玩耍。

一个人失恋之后最忌讳的就是一个人呆着，因为一个人呆着的时候，就会不断的回想起曾经的美好以及现在的残酷事实，从而让人形成一个巨大的心理落差，就会感到非常的悲伤。最好的方式就是跟自己的朋友一起玩耍一起进行一个良好的沟通，向他们倾诉自己内心的苦闷以及痛苦，然后跟大家在一起就不会感到那么悲伤和难过，不会一直的沉浸在悲伤当中，沉浸在两个人的回忆当中。

二、做自己喜欢的事。

每一个人都有自己要做的事情，以及自己喜欢做的事情，很多时候当一个人在做自己喜欢的事，就会感到非常的开心和快乐，所以失恋的时候去做自己喜欢的事也是一种非常好的方式 。很多人因为喜欢旅游，所以在失恋的时候就会去旅游，这也是一种缓解的方式，在旅游的过程当中去感受人情世故，去感受大自然的美丽，渐渐的就会放下心中的不舍。

三、提升自己。

失恋的时候作为单身的状态，在这个时候最好的是去提升自己，如果曾经两个人在一起不开心或者说分手的原因是因为自己不够好，那么就更应该学会去让自己变得更好。无论是内在还是外在，都可以通过学习让自己变得更加的优秀，内外兼修的人找对象，才会更加的轻松容易。

Answer 2

这段时间可以出去散散心，跟朋友一起出去玩耍，就能够走出来。

Answer 3

这段时间其实可以选择去做自己感兴趣的东西，然后跟自己的朋友待在一起

Answer 4

这段时间最好，让自己的生活变得充实起来，每天都忙忙碌碌的，这样就没有时间去想这些乱七八糟的事情了。

Answer 5

我认为这段时间你可以出去旅旅游，换一种环境换一种心境，让自己的心变得更加宽广。