家中加湿的方法

Question

如题所述

Answer 1

每到冬季的供暖季节，由于家中有暖气的原因会导致我们家庭中特别的干燥。特别干燥以后会导致各种各样的疾病发生，而且平时也感觉很不舒服。所以我们有必要了解一下对室内加湿的一些措施。例如现在有朋友问这样一个问题：室内有暖气比较干燥，如何对室内加湿？

冬季供暖时室内的湿度多少度最合适
第一点在冬季供暖时，个人建议大家在家里安装一个温度湿度计，这样能够准确地检测到室内的湿度。在冬季采暖的季节，室内的湿度一般要保持在30%以上70%以下。其实人认为在40%多是最合适最舒适的。
第二点我们再来看一下在冬季供暖季节室内的温度保持在多少。不知道大家不知道有没有这种体验，当室内温度过高的时候，特别的容易出现感冒等症状。根据研究数据表明，在冬季供暖季节，室内的温度保持在20℃到25℃时。最舒适的温度应该是23℃左右。

冬季为什么室内特别干燥
第一种情况就是室内是暖气片。暖气片通过内部热水采取对就和辐射的方式对我们室内进行加热。那么这些热空气在循环的过程中就会把生命的一些湿气带走，导致我们家庭中是越来的越干燥，典型的情况就是会发现很多的扬尘。
第二种情况就是室内安装的是地采暖。由于地采暖是采用的在地面以下盘式加热管道的方式，在供暖季节就是热水在地面下的管道内部进行循环，然后把地面加热。这时是通过热辐射方式来加热我们室内空气。这样会导致我们的地板非常的干，而且一些细微的灰尘都可能有些飘起来。
第三种情况就是室内是空调或者是中央空调。因为中央空调或者是空调，它们直接吹出来的都是干燥的热风，这种热风我同样的也会吸收我们室内的一些水分，导致我们室内的空气也是越来越干燥。

冬季供暖季节室内加湿的措施有哪些
第一种方法就是购买一个简单的便宜的加湿器。像我们家庭中使用的加湿器基本上在100元以下就可以了。我们可以在室内空旷的部位靠近暖气片的区域放一个加湿器，平时就把加湿器打开，这样基本上都可以保证我们室内湿度在40%以上。
第二种方法就是用瓶子装水，然后放在暖气片上。我们可以使用一些矿泉水瓶子或者是其他的一些器具装满水，然后把这些装满水的瓶子放到暖气片上。这样暖气片在加热的过程中就会把这些水中的水蒸气带出来，同样也可以对室内起到加湿的作用。
第三种方法就是在室内种植一些水培植物。所谓的水培植物，就是直接用水来种植的植物。例如最常见的水培植物有绿萝、发财竹等等。都可以在家里的窗台或者是其他位置放置几盆，这样的加湿效果也是不错的。
第四种方法是经常拖地。我们要采取湿拖布来进行拖地，这样拖地以后地面都是潮湿的，有轻微的水迹。有暖气加热的过程中，这些水汽就会蒸发到我们室内，同样也可以起到加湿的作用。

对于冬季采暖季节的个人建议
第一点建议就是对于室内温湿度的控制。大家一定要买一个温湿度仪器放在家中，及时观察，保证我们家中的温度可以保持在20℃到25℃，室内湿度可以保持在30%到70%。
第二点建议就是大家经常把窗户打开，对室内进行换气。例如我们白天家里没人的时候就可以把窗户打开，然后等晚上有人的时候就把窗户关上。这样同样也可以对室内的温度湿度进行调节。

Answer 2

室内加湿小妙招

1、放置清水法：

就像以前开空调一样，在室内放置一盆清水，即可达到加湿效果。注意：记得经常更换清水，以免滋生细菌。

2、花草种植法：

在室内养殖一些花花草草，植物的蒸腾作用也可以为房间加湿。

3、拖地通风法：

经常打扫房间，拖拖地，通通风，即可增加室内湿度。注意：数量不宜过多，同时注意防虫。

健康的舌苔是这样的：呈现淡粉颜色，表面清爽干净，不肥厚。口腔内清洁无异味。舌苔本身光润，在其上表面上，没有牙齿咬合的压印。而湿气重的人，消化不良，水湿上泛，就会出现舌头厚腻，舌体胖大。

正常人的大便是金黄色的圆柱体，大便之后，不会粘连在马桶壁上，用很少的水就能冲干净，很少的手纸就能擦干净屁股，如果上完厕所，大便黏腻，粘在马桶壁上冲不干净，那么一定是体内湿气很重。如果遇上天热，上火，消化不良，还可能伴随着便秘。

湿气会全面损伤人的健康，是很多表现的诱因？

生活中一些常见的现象：肥胖，便秘，湿疹......

同时湿气也会对容貌造成损伤，原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油，长满黑头，毛孔粗大，甚至出现痤疮，头发油腻，布满头皮屑，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口中有异味，口气重...

按理来说，湿气对人伤害如此之大，人们应该很注重祛湿才对，但是，事实上，很少有人能祛湿成功。一些人使用的祛湿方法效果不大，随着时间的加长，湿气越来越严重，表现越来越多。

这究竟是为什么？为什么很多人？怎么祛湿都无法成功呢？

因为湿气分两种，有普通湿气和顽固性湿气的区别。普通的湿气，也称没有表现的湿气；顽固性湿气，也称作有表现的湿气。

面对顽固性湿气，业余的祛湿方法效果不大，还可能拖延时间，让湿气更