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打篮球中扭伤、撞伤紧急处理方法?
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推荐答案 2019-01-25
最重要的就是马上用冰块敷,没有冰块可以用流动的冷水浇受伤的位置,同时注意卫生。
然后根据情况而定,一般冰敷以后几天就没什么大事了,如果还能感觉到疼痛,那就最好等等,等所有的痛感消失以后再玩不迟。
总之,冰敷适用于基本上绝大多数的急性运动损伤的前期处理,因为它能有效降低伤口部位的出血以及肿胀情况,为后期延续治疗争取时间。
PS:二楼那个说的太多了,而且很生涩,看了费脑子。
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