阅读时间要适量,一次阅读要多久才最为合适呢?

如题所述

我觉得这个问题不存在说一次阅读多久才算合适。对于不同的人来说,他们有自己的阅读习惯和方式。有的人喜欢阅读,他可以废寝忘食一整天,读完好几本书,大约就要花上五六个小时。尽管如此,他也觉得很轻松,心满意足,而不会感到疲惫。

如果是不喜欢阅读的人,就像我这样的,读半小时我的注意力就不能集中了。所以对我来说,一般一次读半小时的书,就算合适。另外由于每次读书所处的环境,和你阅读的心情可能都不一样,所以每一次阅读的时间长短也就会有差别。

如果我说,每次阅读时间最好是一个小时最为合适,但这是根据我的作息和我每天的时间安排来做出的这么一个决定。但是这对于大家来说,可能是非常不恰当的,就好比让我根据高考状元的学习方法来学习,我就能够成为下一个高考状元吗?这肯定是不可能的,因为根据他这么高的水平制定的方法,可能我用起来就完全不能适应他的那个强度。

所以这个问题还是因人而异的,我们只有通过长期的阅读,观察和记录才能够发现最适合我们阅读的时间。但是有一点,不管你想阅读多少时间,每隔半小时必须让你的眼睛得到短暂的休息,这样可以缓解你的疲劳,保护你的眼睛,让你更加集中注意力,持续阅读的时间就可以更长。所以这还得靠自己去多去摸索,实践出真知。

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第1个回答  2019-07-22
阅读时间要适量,一次阅读两个小时就好,阅读完之后稍微休息一会儿,然后再接着阅读,因为我们眼睛要得到适当的休息。
第2个回答  2019-07-22
觉得完全沉浸式阅读,需要一个小时以上,因为你要进入那种状态,如果是半个小时的话,感觉还是太短了。
第3个回答  2019-07-22
觉得一次阅读的时间,一个到三个小时都是可以的,当然也根据不同的情况进行调整,阅读时间太长的话,对眼睛损害非常大。
第4个回答  2019-07-22
半个小时到一个小时之间,然后停下看看远方或做一做缓解视疲劳的动作,休息五分钟左右你可以继续接着阅读。本回答被网友采纳
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