脑白金其实并不是药,而是一种保健食品。
脑白金的有效成分只是通常所说的褪黑素,又称松果体素,它是人脑和动物脑中的松果腺自然分泌的一种激素。当这种激素在体内含量下降时,表现为睡眠不佳,适时补充褪黑素可起到改善睡眠的作用。
目前国家卫生部除肯定脑白金能改善睡眠的作用外,其余保健作用均未认可。有关部门认定褪黑素类食品为保健食品,并非药品。
因脑白金含有对人体有害物质,还特别强调青少年、孕期及哺乳期妇女、自身免疫性疾病及抑郁性精神病患者不宜食用。同时提醒大家注意,脑白金不能替代药物的治疗作用。驾车、机械作业及从事危险操作者慎用脑白金。