纳豆胶囊怎么吃

如题所述

其实它的吃法很简单,因为纳豆胶囊它是以胶囊状态呈现的,它在外面是有包裹上糖衣的,在纳豆胶囊中含有的主要成分就是纳豆激酶,只要直接配温水吞服就可以了。日本境内的营养健康食品协会要求,日本境内民众每天必须要至少摄入2000fu的纳豆激酶,按照这个比例来安排的话,如果是想要预防话,一天吃一粒就够了,如果是现在已经有严重手脚冰凉、头晕眼花等诸多方面的疾病问题人群则可以一天吃2~3粒,因为大多数纳豆激酶胶囊它们对应的、在单粒胶囊中所含有的纳豆激酶量都是2000fu。上述就是小编围绕纳豆胶囊怎么吃这个话题给出的答案分享了。总的来说,它的吃法很简单,只要配温水吞服就可以了。
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