为什么自己对于讨厌的人，自己分不清喜欢和讨厌，自己想的过于频繁？

Question

如题所述

Answer 1

情感和关系往往非常复杂，特别是当涉及到不喜欢的人时，人们的情感更加复杂和矛盾。这可能是因为您对这个人的爱恨情感都是深沉的，造成您感到矛盾和迷茫。

此外，过度思考也可能是造成这种矛盾的原因之一。当我们迎合我们的情感和反应，忍不住多次思考和妄想时，我们可能会过度分析复杂情感，从而使我们的想法更加混乱。

建议您采取以下措施来解决这种情况:

对自己坦诚相待：认真面对自己想要处理的感情，然后问问自己原因是什么，能不能被解决，做一些帮助改变的事情。

2.减少过度思考：尝试把注意力集中在实际情况中，让自己忙碌或者和其他社交圈子中的人所做的事情，不要总是沉浸在想象中,尽量减少虚构情节的自我想象。

关注你的情感指南针：注意你的内心想法和感觉，尝试学会如何调整情绪、管理情感以及在处理情绪方面找到平衡。

总之，如果您对一个人的感觉让你感到困惑，请尝试接纳自己的情感，学会适当处理，以创建一个积极的、更健康的自我形象。

Answer 2

这些情感上的矛盾和复杂性往往源于自身的一些情感需 求和价值观。比如，我们可能会因为生活环境或他人的 言行而对其产生不满，而在个性层面又可能更倾向于友 好、真诚、正直等人际互动元素。这种内外部反差带来 了矛盾和不和谐 因此，在自己出现这种矛盾和迷惑时，充分分析其内在 和外在的因素，明确自己的需求和价值观，并确定行动 方向和处理方案，挽回自己的情感视野，养成健康的自 我认知和价值选择能力，才是更有利的办法。

Answer 3

工地上，机械声很大，没有一人是因为声响而离开，
田野中，阳光太毒，没有一人是因为热而停下，
即使避开这个，也避不所有，上善若水。
若她（他）很烦，犯贱，又矫情；那就无视，无视，再无视！
人生来各异，性格多样，每个人能在这个社会上生存，都有他存在的价值。你会讨厌他，说明是他性格上的某个点跟你是相对的，你不认可他的这种价值观，明白这个，其实调节心态很容易，发现对方身上其他的你喜欢的点，一定有的，至少不会让自己讨厌…

Answer 4

你太敏感了，有时候多去想想其他的，或者出去散散心，有时候是很好的选择，然后做好自己吧，这是你人生路上的困难，也是风景，去面对它j本回答被网友采纳

Answer 5

因为你不喜欢的人怎么看都不顺眼，他做什么都是非常迷惑的，惹到你了，所以才会说坏话。