怎样改变男友的直男癌？

Question

如题所述

Answer 1

️对于事件：行为指令正向反馈
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首先你要知道你需要对方做什么？
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比如你肚子疼，就直接说：我肚子太疼了，你帮我冲一杯红糖姜茶。
而不是一直说我好疼啊，疼死我了、我太疼了。
如果对方做了，尽量给出正向反馈：谢谢，我觉得舒服好多；你对我真好…….
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通过无数次的重复，直男老公会变成一个在各种情况下都知道如何对你好的专属暖男。
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先从简单的事情开始，不要急于求成。
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️对于情绪：倾诉心事告知需求
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心情不好的时候，我们需要的是情绪被接纳和认可。一定要把自己的感受说出来，之后加一句：我只想你先抱抱我，安静地陪我一会儿。
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如果你不说最后一句，他会觉得你需要建议，给你讲一些经验和意见。
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让直男变暖并不难，只需要把我们自己的需要转换成他们能听明白的具体行为就够了。