我觉得方式还是比较多的,我来给你推荐几个我觉得不错的。
一、增加人数
假如自己和自己所喜欢的人在一起就会局促不安的话,其实一种简单的方式就是增加你们相见是旁边的人数,你可以把自己的好朋友一起待在身边,就是那种自己觉得会让自己有安全感的那种人,这样的人就和自己一起去见那个喜欢的人,虽然自己还是紧张,但是碰到人数变多的情况,这种尴尬的气氛就会下降不少,也就没有那么容易局促不安了。
二、增加接触的机会
其实很容易让自己不紧张的方式就是增加接触机会,假如自己和另外一个人接触的机会特别少,那么见到这个人的时候就会特别紧张,但是假如你能够总是在另外一个人的身边的话,这种非常局促不安的情绪也会逐渐化解,所以说假如自己有一个非常喜欢的人,就可以找到一些方式不断地留在这个人的身边,就算什么话语都不说,过上一段时间对于这个人也不会那么对于自己陌生了,由此自己的局促程度也会少上不少。
三、见面的时候尽量不要看眼睛
其实在和自己所喜欢的人的接触中,一种比较好的化解尴尬的方式还有尽量的不要看眼睛,假如自己见到自己所喜欢的人是会表现的非常尴尬然后不会说话的话,就可以尽量回避对方的眼睛,这样子就可以不用直接的面对对方,对于降低局促也有帮助。