想申请国外大学的同学们一定要知道，只有刻苦的学习，出色的成绩是不一定能够保证你在众多竞争者中脱颖而出取得成功，因为在国外学校的招生官眼中一个没有任何特长和兴趣爱好只会学习的人，取得好一点的成绩是理所应当的，因为在国外院校考察申请者学术成绩和语言成绩的同时，也非常重视个性的发展，课外活动最能体现一个人成长过程中不同的品质、能力和潜力。因此课外活动是申请国外大学准备材料时不可或缺少的并且十分重要的部分。
以美国为例，美国顶尖院校竞争非常激烈，课外活动的重要性在于除了考试和语言等成绩之外，你还有其他兴趣爱好，而且也体现了你平时能够充分利用自己的闲暇时间。大学申请时，要求你分享一个能够展现自己性格和品格的故事，你的课外活动就可以证明你叙述的真实性。
国外院校对课外活动虽没有统一的要求与标准，但申请学生主要可以从以下几个方向去参与。
社会实践：社会实践是锻炼学生走入社会最直接、有效的方法。它能使人学到在大学和家庭中学不到的经验，是培养和检验一个人能力最直接的方法。
学生会工作：国外院校比较青睐在学生会担任过一定职务的学生，因为学生会经常要组织一些校内外的活动，这些活动对锻炼学生的领导和组织能力都非常有帮助，也能够反映学生的各项能力。
学生社团活动：各种类型的社团活动，不仅仅能反映学生的兴趣爱好，还能让学生的特长得到充分的发挥和发展，并且对于学生养成独立思考的能力，培养应变能力和锻炼工作能力都有非常大的帮助。
公益慈善活动：参加公益慈善类活动，能培养学生关爱他人，及对社会的使命感和责任感。同时也最能体现学生的思想道德品质。比如：当志愿者、义工，参加一些救助、捐款、关爱老人等活动。
艺术类活动：艺术类的活动是非常有助于培养学生的情操、提高审美能力，对学生性格的形成也有一定影响。和体育活动一样，国外的各个学校也有自己的文艺团体，有突出才艺的学生也是很受学校欢迎的。
体育活动：国外的大学是非常重视体育运动的。许多大学都有自己的运动队伍，体育特长生入学后将加入学校的校队，还有可能获得体育奖学金。即便不是专业的运动员，作为一名体育爱好者，在学校里也是十分受欢迎的。因为体育运动除了对自身的健康有帮助，对学生的团队协作能力、意志、品质等各方面能力也有很好的锻炼，所以体育活动被各大学高度的重视。
打造“不可复制”的课外活动
为了申请留学，怎样做出好的课外活动？文章开始前首先要声明的是：这篇文章主要面向的是对自己该做什么课外活动存在困惑，或者始终找不到好的课外活动的同学。因此，如果你已经登陆了月球，成为了联合国和平大使，拿了理科联赛金牌，捧了奥斯卡最佳短片奖或到国安踢了两场首发，那么你大可不必往下继续读，直接转发到帮助更多其他困惑的同学即可。另外，为了尽我所能让所有同学都有启发，这篇文章越往后越高能。
首先要给以下两种同学打个预防针：1、想要追求高大上活动（指头衔显赫，闻名遐迩的官方活动）的同学。2、已经参与高大上活动且觉得其他活动都弱爆了的同学。你能否参加高大上的活动，是你自己很难控制的，很多情况下与你所在的中学或者家庭背景有关。有的中学就是能让学生到清华大学搞研究，就是给学生条件办可以发表的杂志，就是给学生参加顶尖暑校的机会，就是能让学生到市政府做项目，就是能请来公众人物，且学生间有着超广的人脉圈、活动门路和资源，而有的学校就是不行。哪怕同样是做校学生会主席，在重点中学和普通中学的意义，用“天壤之别”来形容，一点也不为过。所以，不要追求参加高大上的活动，因为高大上的活动不是你想参加就能参加的；如果你参加了，那么恭喜你，不过不要用自己参加的高大上的活动来藐视别人，除非那个高大上的活动是你一手打造的。
接下来，这里先列出了各个机构，专家，申请大师，成功人士总结出来的美国招生官眼里好的活动的特性，美藤国际认为大家首先应该寻找的活动应满足这四条：
1) 真实的兴趣 (Genuine Interest)
2)领导才能(leadership)
3)持之以恒 (Commitment)
4)杰出成就 (A record of excellence)
美藤国际对于上述四条还是持认可态度的，主要原因是这几条很巧妙地排除出了一些俗不可耐的活动：“一次性支教”“参观养老院”等，这两个活动是典型的废纸活动，原因就不多说了。参考上面四条，仔细一想你就会发现，其实1，3，4这三点是一回事，如果你很小就对某事感兴趣，你早就有机会持之以恒了，那么获得杰出成就是水到渠成的事情。所以如果你有这方面活动的话，那么很好，你可以继续做下去，或者至少回忆一下以前是怎么做的，这将成为你的文书的宝贵素材。但是，如果你离申请还有几个月了，没有任何专长的话，这条路就走不通了。有的同学想用几个月培养一个专长，然后拿个体面的大奖，这是很不现实的。只有几个月的投入，能够拿一个北四环地区的前十名就不错了，不可能与其他投入了数年时间的同行相比较。那么这个时候怎么办？
有的同学看了第2条说：我想做一个体现领导才能的活动。美藤国际不得不提一句的是：真正的领导才能不是一两个月就能培养出来的东西，也不是当个班长（事实上一开学能竞选上班长都很难），与学生打成一片，举办个班会就能够证明的事情。如果你真的有领导才能，那么在你准备出国之前，你早就应该在学校或社会上有那么一些成果了，如果有的话，很好，你可以继续做下去，或者至少回忆一下以前是怎么做的，为文书积攒素材。如果没有……那么前方高能内容就正式开始了。
虽然你的资源不丰富，你的兴趣不广泛，你没能成为学生会主席或社团头目。其实好的活动，不一定需要高大上的头衔，也不一定需要你投入数载的时间。这里美藤国际给你一个建议，就是做一个unique的活动。
这里指的unique，并不是让你干件什么与主流相悖的新鲜事，也不是让你搞个发明创造那么复杂。其实在日常生活中，很多大家做的普通的事情，你都可以通过以下“五步走”让它变得“不普通”：
1、 发现一个大家普遍认同的问题：比如你觉得学校的饮用水水质差；或者觉得学校里面总有人吐口香糖（这些已经是最俗的问题了，美藤国际仅希望通过此例证明俗活动可以升华），这个地方体现出你的观察思考能力和社会责任感。
2、 设定一个可重复，可以量化的解决方法：比如每周过滤一下饮用水，测量杂质含量，并将数据给校长；每周清理半小时口香糖，并称重统计重量。量化很重要，增添真实性，也直观体现你的探究意识和持之以恒的精神。
3、 增添你的活动的感召力：比如给同学做水质调查问卷，将数据交给校长／用你的口香糖数据来做出宣传海报，呼吁大家不随地吐口香糖。这个地方体现你的公众引导能力。
4、 让更多人加入你的行动：比如创建一个研究水质的小团队，一部分人查阅达标指数，另一部分到处测学校饮用水质，还有一部分写信给校长；创建一个清理口香糖的团队，一部分人每周清理，另一部分人每周做宣传，还有一批人轮班在学校休息时间站岗监督乱吐口香糖的现象。这个过程直接体现你的领导能力。
5、 推广品牌：比如为你的小团队创建网上博客，发布你们最新的动态，进一步增添影响力。这一步是创造成果的过程。
看完这五步，我们回头想一想，是不是可以将一个特别没劲的普遍问题衍生成为一个紧贴前文四条“好活动定义”的活动？（“发现的问题”相当于“真实的兴趣”）
当然，是否能够将理想的“好活动”变成实际行动，让自己不为缺少活动，文书没有素材可写而担忧，靠的还是自身的一些必需的实力，另外就是要充满自信，相信自己能够做好，不要觉得“小事情”是掉价的，是没有价值的。
不过如果有留学的打算还是要尽早准备的，如果高一高二的活动为空白，都集中在高三，招生官也清楚我们的用意，要知道，几年一贯的课外活动更能体现一个人对所从事活动的激情、毅力与坚持，而这些个性是美国大学招生官非常认可、希望申请学生具备的良好个性特质。所以建议大家，课外活动千万不要“临时抱佛脚”，应尽早规划，以积累更具竞争力的背景来申请更好的大学。
慧德留学的后期老师都有八年以上工作经验，还是一对一服务，全程规划指导，为我量身制定个性化的申请方案，深度挖掘我的潜力，为我规划含金量高的个性化项目，就像我喜欢轮滑，后期老师教我如何组织团队表演花样轮滑，慢慢我们的团队越来越多，没到周末都会吸引很多轮滑爱好者来，这样的活动更有意义和价值，也为后面撰写个性化文书提供了高质量的素材，也提高了我的申请竞争力。
虽然学校并没有关于课外活动的特别要求，在写申请文书的时候还是要仔细斟酌。不光要展示参加过什么活动，更重要的是思考这些活动能向招生官传达什么样的信息，这些活动能够体现申请者的什么品质。