大学生即将就业的压力，大致可以分为三个方面，并各自有着不同的缓解方式：
一是专业上压力，所学是否能有所致用，会是有压力的，同时这种压力也是诸多压力中相对感受不突出的，可能有时候并不会感觉这构成压力。在就业初期，都需要面对实习的过程，将理论转为实践，无一例外或多或少都需要一段实习，从零起步的阶段，因此放低心态，允许自己作为新人的身份进入职场，重新学习的心态会帮助自己缓解专业上的压力。
二是身份转换的压力，从学生身份转为一个独立职场人，内心需要进行一些转换，处于学生身份时，相对感受是安稳的、单纯的，所承担的责任相对也清晰与简单，进入职场后，会更需要内心的独立与承担，很多的决定更具有个体性，需要独立做出更多的决断性的决定，对承担责任的考量会占据更多的比例。而在学校中，常常决定是集体的共同考虑，不需要个体为此独立抉择。身份转换带来的压力，会随着不断的抉择，不断的对自己的能力进行认可与肯定中慢慢缓解，并最终接纳自己新的身份角色。
三是人际交往的压力，这可能会是很多人进入职场后最大的压力。校园中的人际相比社会中的人际是简单和单纯的，彼此利益化的冲突是简化的，就业后直面而来会是人际中的复杂，不同的年龄，不同的职能，不同的身份地位等等，构建了整个社交人群的多样与繁杂。
面对人际交往的压力，依然需要回归到自己身上，保持自己的相对独立的心态，在了解自己的基础上，清楚自己的需求与定位，在可控的范围内做一些新的探索与尝试，不断拓宽自己适应的领域，对自己有所认可的基础上去承接必然的挫败与损失，寻找与创建属于自己的社交风格，形成多种不同的相对稳定的社交群体，会帮助自己缓解人际交往的压力。
可以在暑假的时候试着去先打几个小兼职。因为就业的话，压力肯定会比兼职的压力要大，但是兼职的要求会比正式工要轻松一点，但他们的本质都是一样，都是要位老板打工，然后可以从中赚取自己的零花钱。从一个小的地方再到一个大的地方，这样子的话就能有工作的经验，而不是像一个小白一样，啥也不会，啥也不懂。
大学生面临的就业压力很大，现在这个社会竞争又多，人才太多了，工作又少，所以压力不可避免，但是要想缓解压力，那就要让自己变得更强，只有自己强大了，有足够的底气了，才可以减少就业压力，毕竟自己优秀了，那么一切都可以不重要，到哪里都会发光发亮的。
告诉自己市场上需求工作的人员一直都是需要特别多的，而不是向大家流传的那样子，可能会有找不到工作啊！这种存在的几率都是特别小的，只要你靠你自己的想法努力去寻找过，我觉得肯定就会有适合你的一份工作啊！那自然这样子，你的压力就降下来了，并且可以找到一个最合适自己的工作，这样子的结局不是很完美吗？你开心，大家也开心。
