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    • 黑豆黑米黑芝麻粥有什么禁忌

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    推荐答案   2017-12-14
    黑芝麻黑米黑豆既是粗粮又都有补肾强身的作用，而且钙等微量元素都比较多；没听说有什么禁忌,只是这些东西要煮熟煮烂为好.再配上薏仁米和红枣就更好了.
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    黑米黑豆黑芝麻的功效与作用答：慢性肠炎者、便溏腹泻者。不宜同食 无特殊同食禁忌。食用方法：黑米黑豆黑芝麻粥：黑豆黑米百合薏米大米、掰碎的核桃洗净放入紫砂锅，黑芝麻单独用滤网洗净入锅，加水，调自动挡。吃之前十几分钟放糖。
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    黑米黑豆黑芝麻每天吃多了有什么不好吗答：引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，黑芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃黑芝麻。相克食物：黑芝麻+鸡胸脯肉：严重会导致死亡。黑芝麻+鸡翅：严重会导致死亡。黑芝麻+鸡腿：影响维生素的吸收。黑芝麻+鸡肉：一起吃严重会导致死亡。
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    每天早上坚持吃黑豆黑米黑芝麻花生混合熬的粥有什么好处答：是帮助人们达到补肾益精，开胃益中，明目活血，健脾暖肝，润肠燥等，此外还有能帮助爱美的女性达到滋润肌肤和延缓衰老的作用，所以日常中不妨可以多食用。黑豆是大豆类食物，营养丰富，黑芝麻则属于一种胡麻科芝麻的一种黑色种子，而黑米是一种大米兼药食，三者合并起来一起熬粥食用，有着很大的效果。
    黑豆黑米黑芝麻粥有什么禁忌答：黑芝麻黑米黑豆既是粗粮又都有补肾强身的作用，而且钙等微量元素都比较多；没听说有什么禁忌,只是这些东西要煮熟煮烂为好.再配上薏仁米和红枣就更好了.
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