做俯卧撑什么时候最合适?

如题所述

按照我个人习惯都是在吃晚饭前一个钟头,我是分组做,一个做30-50个,等到彻底做好了,就喝杯牛奶
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第1个回答  2018-05-26
下午三点后,八点前。
五点左右为最好。
第2个回答  2018-05-26
清晨本回答被提问者采纳
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