内热重的孩子怎么调理

Question

如题所述

Answer 1

内热重的孩子调理的方法需要从饮食以及平时的护理上进行调理和改善，孩子之所以内热重，主要是因为饮食不当和平时照顾不当引起的，因此，对于内热重的孩子，在饮食方一定要注意少食多餐，并且要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这样可以有利于改善内热，而且在饮食当中不能吃一些干硬和辛辣、刺激的食物。
同时，在日常护理当中，家长要多在规范孩子日常的一些不良饮食习惯和作息习惯上下功夫，同时，也可以平时多给孩子做腹部按摩，能够帮助改善孩子内热重的情况，此外，还要注意不要给孩子穿的过多，要根据天气变化适当的增减衣物。