有两种办法：
第一种，是将表格选中后，对齐方式中点击居中对齐，
第二种办法是选中表格后，单击鼠标右键，在“自动调整”后选择“根据窗口调整表格”，如下图：
最终调整的效果如下图
注意：第二种方法是改变了表格的大小，因此，如果表格格式调整好了的，需要固定大小的话，建议采用第一种改变对其方式的办法。
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有两种办法：
第一种，是将表格选中后，对齐方式中点击居中对齐，
第二种办法是选中表格后，单击鼠标右键，在“自动调整”后选择“根据窗口调整表格”，如下图：
最终调整的效果如下图
注意：第二种方法是改变了表格的大小，因此，如果表格格式调整好了的，需要固定大小的话，建议采用第一种改变对其方式的办法。