瘦等于体脂低吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 不要错误地认为身材瘦小的人体脂一定低。
2. 瘦与体脂水平是不同的概念。
3. 即使某人外表看起来很瘦，其体脂率也可能处于不健康的较高水平。
4. 人体内的脂肪不仅包括皮下脂肪，还包括内脏脂肪和管道周围脂肪。