牛奶可以和桔子一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

不建议将桔子和牛奶放在一起吃。牛奶中富含蛋白质，如果是刚喝完牛奶就吃桔子，牛奶中的蛋白质会先与桔子中的果酸和维生素C发生反应，出现凝固成块的情况，这会影响到影响消化吸收，还会让使用者出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。在此还要提醒大家注意，不能和桔子一起吃的食物还有黄瓜、鳗鱼、蟹、萝卜、鸡蛋、动物肝脏等。
橘皮如果长时间放置以后，就会入药，叫陈皮，它具有燥湿健脾的功效，对于脾气不足、疲乏无力、食欲下降、胃胀、腹胀，同时大便不成形，或者女同志白带增多，橘皮是一个很好的保健品，可以煮橘皮喝。
另外，橘络就是橘子里面白色的丝络，这种食材或中药有活血通络的作用，临床上主要是针对一些淋巴结肿大，淋巴系统疾病，具有软坚散结、通络活血的作用，对于一些慢性的关节疼痛也有一定祛风除湿、通络止痛的疗效。
另外橘核在临床上比较常用，味道微微有点苦，性质平和，入胃经、脾经和肝经，主要的功效是疏肝理气、散结止痛，临床常用于一些老年的疝气，用它煮水喝有一定的预防作用。

Answer 2

橘子营养丰富，含有葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸、柠檬酸和多种维生素、矿物质、蛋白质，是生活中常见的水果。多食用橘子可调节人体的新陈代谢，有助于降低胆固醇，预防癌症、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病，同时还有美容和消除疲劳的作用。
而牛奶是日常生活中常见的饮食品，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、核黄素、尼克酸、维生素E、钙、铁、磷等多种营养物质。经常饮用牛奶能够减少胆固醇的吸收，抑制冠心病的发生。同时还可预防癌症、中风、龋齿，并达到延缓骨质疏松和催眠安神的作用。
但需要注意的是，牛奶为完全蛋白质食品，其蛋白质与橘子中的果酸和维生素C相遇容易凝固成块，影响消化吸收，而且还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此橘子和牛奶不宜一起食用，需隔开一定时间，以防出现不适，以免影响牛奶中蛋白质的吸收。

Answer 3

不建议将桔子和牛奶放在一起吃。牛奶中富含蛋白质，如果是刚喝完牛奶就吃桔子，牛奶中的蛋白质会先与桔子中的果酸和维生素C发生反应，出现凝固成块的情况，这会影响到影响消化吸收，还会让使用者出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。在此还要提醒大家注意，不能和桔子一起吃的食物还有黄瓜、鳗鱼、蟹、萝卜、鸡蛋、动物肝脏等，大家在日常饮食中一定要注意了。
牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。
一些不同的食物类型一旦混合在一起进食，会影响到人们的生命健康。在喝牛奶前后的1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。本回答被网友采纳

Answer 4

当然可以一起吃。虽然看起来牛奶里面加入酸就会改变
蛋白质结构
，但是绝对不会产生有害物质。胃液也是酸的，不管你吃不吃橘子，牛奶喝到胃里面照样是变成那样子。喝牛奶吃不吃橘子
我不管
，但是我想说，这并不会危害身体健康，不要浪费粮食，只是因为口感和外观不一样就认为有毒是不正确的说法。

Answer 5

当然可以了。牛奶属于饮品，橘子属于水果。两种食物可以一起吃，非常安全，没有任何问题。