怎样才能让男生不抽烟?

他是因为我才开始抽烟的、
每次知道他抽烟、我都感到好内疚、
给他说不要抽了、他先开始是骗我、
后来我知道了、我让他慢慢戒掉、
可是他还是一直抽、一直抽、
怎么办、
就是因为之前的一次分手、他才开始抽烟的、
如果我说分手的话、他肯定会很生气、很生气、
ps、我们还是学生。

他从来不会在我面前抽烟的。

怎么才能丢掉我这罪恶感、真的好难、

那怎么让他戒呢?

如果吸烟不是很久
就早点戒
吸烟越久越难戒
男生抽烟是选择自甘堕落的方式
一、两餐之间喝6~8杯水,促使尼古丁排出体外。
二、每天洗温水澡,忍不住烟瘾时可立即淋浴。
三、在戒烟的5日内要充分休息,生活做到有规律。
四、饭后到户外散步,做深呼吸15~30分钟。
五、不要喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜水果或果汁。
六、尽量避免吃家禽类食物,不要吃油炸食物、糖果和甜点。
七、多吃富含维生素C的蔬菜水果,以及维生素B类食品,安定神经排除尼古丁。
过了最初5天,可按下列方法保持戒烟“战绩”:
六、尽量避免吃家禽类食物,不要吃油炸食物、糖果和甜点。
七、多吃富含维生素C的蔬菜水果,以及维生素B类食品,安定神经排除尼古丁。
你可以让他试试
意念最重要
祝早日戒烟成功
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-10-16
我想让他不抽烟,可是他不听,没办法
第2个回答  2010-05-08
如果连这件小事都不能克制自已那往后能白头到老吗?赶快跑呀!
第3个回答  2010-05-08
那要看他喜不喜欢你。如果他真的喜欢你。你天天开开心心的。他也就没什么发愁的了。也就不吸烟 了。
第4个回答  2010-05-08
给他准备糖果或口香糖。
他想抽烟的话你就把烟拿走,让他吃糖。
而且你要有耐心,陪着他,监督他戒烟。
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