猕猴桃的功效与作用 猕猴桃的功效与作用及禁忌是什么
猕猴桃的功效与作用有哪些?营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环，预防心脑血管疾病等功能。由于猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称为“果中之王”。猕猴桃具体的功效与作用：
1、美容养颜：猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外，猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。
2、排毒清肠：猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。
3、预防抑郁症：科学家通过研究发现,猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。此外猕猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我们的脑部活动,更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障。
4、预防心脑血管疾病：猕猴桃中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。
5、预防癌症：猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质，该物质有利于抑制诱发癌症基因突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用。
6、缓解坏血病：猕猴桃汁可以作为一种饮料饮用，对缓解坏血病有积极的疗效。每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。
提示：网上流传大量吃猕猴桃会治疗口腔溃疡。其实，专家表示，这种说法并不靠谱。
网上流传猕猴桃能治疗口腔溃疡，可能与补充维生素可以治疗口腔溃疡的传言有关。但是复发性口腔溃疡并不是坏血病，而补充维生素仅仅是治疗坏血病的说法，治疗口腔溃疡并不管用。因此吃猕猴桃治疗口腔溃疡的方法并无科学依据。
猕猴桃冬天怎么吃
猕猴桃根怎么吃
猕猴桃是我们生活中很常见的水果，具有清热、利尿、活血、消肿的功效。很多人可能对猕猴桃根不是很了解，猕猴桃根可不是一般的根，猕猴桃根的功效作用一点也不比猕猴桃少，猕猴桃根作为一种中药，用猕猴桃根来泡水有很好的药效功效呢。下面来看看。
猕猴桃根的食用方法：
猕猴桃根酒
配方：猕猴桃根250克，白酒100毫升。
制法：将上药洗净，切成小段，置容器中，加入白酒，密封浸泡1周后即可取用。
功效：解毒杀虫。
主治：消化道癌瘤。
用法：口服。每次服15—30毫升，日服3次。常服有效。
猕猴桃根饮
材料：猕猴桃根60克，鸡血藤30克，败酱草12克，木香9克。
用法：加水煎汤取汁。每日1剂，分3次代茶饮，常服。
功效：清热解毒，化瘀消症，用于子宫肌瘤，证属瘀热内阻，月经量大，或崩漏带下者。
做法：共入锅内，加水同煮，煮熟后吃肉喝汤。
功效：主要治疗原发性肝癌气血瘀型：右胁下肿块，胁部胀痛，恶心纳减，倦怠无力，面色黧黑、消瘦、黄疸、腹水，舌质紫暗或有瘀斑，脉弦涩。
猕猴桃根的功效与作用
主治肝炎，水肿，跌打损伤，风湿关节痛，淋浊，带下，疮疖，瘰疬。猕猴桃树根可供药用，供治跌打损伤、骨折肿痛、腹泻、水肿、脱肛、清热、利尿、活血、消肿。
治急性肝炎：取猕猴桃根四两，十二枚红枣。用水煎然后当茶饮
治疗消化不良，呕吐：取用猕猴桃根五钱至一两。然后用水煎服
治疗跌打损伤：猕猴桃鲜根白皮，加酒糟或白酒捣烂烘热，然后外敷到伤处；同时用二两至三两猕猴桃根，用水煎服
治疗脱肛：猕猴桃根一两，然后和猪肠炖服
治疗风湿关节痛：猕猴桃、木防己各取无钱，荭草三钱，胡枝子一两，然后用水煎服
猕猴桃根治疗肿瘤：取猕猴桃根二两五钱，水1000毫升，然后煎三小时以上，坚持每天一剂，以十至十五天为一疗程。中途休息几天再服，总共四个疗程对治疗胃肠系统肿瘤，乳腺癌有一定的效用
食疗配方：
猕猴桃根猪瘦肉汤
做法：猕猴桃根，半枝莲猪瘦肉全部倒入锅内，加水煮熟，然后吃肉喝汤
材料：鲜猕猴桃根100克，鲜半枝莲60克，猪瘦肉100克。
功效：主要治疗原发性肝癌气血瘀型：右胁下肿块，胁部胀痛，恶心纳减，倦怠无力，消瘦、黄疸、腹水，舌质紫暗或有瘀斑等。
注意事项：
1.在食用期间最好不要食用其他药物，中途至少间隔1个小时作用，避免产生药物冲突
2.尽量不要用铁锅煮，可以用煮中药的砂锅或者是养生壶！
3.怀孕的孕妇不宜食用！
4.服用期间，戒烟戒酒，少盐，一定要注意少吃葱丶姜丶蒜酸辣和腥等刺激性食物，在服用之后可能会有轻微的不适，恶心，可以继续服用！如有明显的呕吐恶心等情况，应暂停数日再服用。
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