女人到了中年后皮肤容易松弛，有什么办法可以让皮肤变得紧致吗？

Question

如题所述

Answer 1

随着年龄的增长，肌肤中的胶原纤维弹性受损乃至断裂，皮肤失去活性，变得松弛是一件很正常的事情。这是岁月在每个人身上留下的痕迹，是无法抗拒的大自然法则。因此，出现这种情况的话，其实没必要太过纠结。至于说能不能让肌肤重回年轻，重新变得紧致有弹性？答案是肯定的。

皱纹横生

目前来说，比较自然的方法就是运动加上合理的饮食再加上肌肤护理了。平时的时候就要注意一点，不要长时间面对电脑和手机等电子产品，不要在太阳底下暴晒。每天都要摄入充足的营养物质，要多喝水保持肌肤的活力，同时要多做健身运动，让自己的肌肤重新变得年轻起来。当然了，必要的美容霜、面膜等产品也要使用。这样一来，多管齐下，效果还是挺不错的。

面膜

除此之外，还有个立竿见影的方法。那就是采用医疗美容手段来让肌肤逆转时光。比如说，玻尿酸除皱、面部提升、电波拉皮等等整形整容项目。说实话，整形整容方面相关的项目非常多，效果基本上都是紧肤提升的，完全可以满足你的要求。不过，用整形整容的手段来达到紧肤的目的，虽然效果出众，但是价格方面会比较昂贵。这一点你需要了解一下。

除皱

当然了，如果你要选择医疗美容的方法来紧肤，我强烈建议你选择正规的整形医院。因为目前市面上的”作坊式“整容医院特别多，只有选择正规医院，效果和安全才会有保障。

Answer 2

脾虚的女人，皮肤就容易松弛。注意调理脾胃，补脾益肾就会好些的。可以摄取山药莲子粥，能够对脾胃很好的进行滋养。

Answer 3

多做面膜，多用护肤品，经常去美容院做皮肤提拉紧致管理，这样才能让自己的身体延缓衰老，让皮肤变得紧致起来。

Answer 4

多运动，多吃水果，保持规律的作息，使自己的心情更平静，不要随随便便的，因为生活中的小事就变得非常暴躁。

Answer 5

平时可以通过饮食多摄入一些胶原蛋白，多补充维生素，矿物质和微量元素，保持良好的作息习惯，尽量让自己有一个愉快的心情。