经常用冷水洗脸刷牙，洗头，洗脚，从初中一直到大一，对身体有什么坏处，详细一点，谢谢，

Question

如题所述

Answer 1

头为诸阳之会，不宜经常用冷水刺激，久则伤阳，百病丛生。第一，不能很干净的清理头发上的油脂对头发不好。第二，对头皮刺激太大对头皮不好还容易引起头皮屑。根据人的体质决定。身体体质特差的，宜用温水洗。体质好的，通过用凉水洗，可以锻炼人的意志，增强人的体质，应该提倡。
在睡前用凉水洗头，这种习惯不可取。春夏季人体能量消耗大，易疲劳，抵御疾病的免疫力较弱，所以睡前洗头，会使水分滞留于头皮，头部散热遇冷凝，时间一长，容易导致气滞血淤，经络阻闭。如果洗完头后睡在有空调的房间里，头部对着冷气吹，就会寒热交加，易造成脑阻塞。
睡到半夜你会感到头皮局部有滞障麻木感，伴隐痛，时间长了很容易引发一种称为头皮下静脉丛炎的疾病，导致局部的头皮增厚、增粗，及至皮下肿块隆起。因此，提醒战友们在临睡前千万不要用凉水洗头，注意卫生保健，防患于未然。虽然天热，但是人的体温是恒温的。所以不要用暗冷水洗头，这样会刺激头部神经，经常会造成偏头疼的，至于凉水澡呢，在本来很热或者出汗的情况下，用凉水洗澡很容易出痱子的，因为什么我这里不太清楚，但是应该是过冷过热造成的，所以不要直接用水管里的凉水，可以用太阳晒过的温水洗。
夏天可以用温水洗头，但是凉水还是对人身体有害的，虽然会刺激大脑皮层，但是由于天气多变的缘故，还是会引起头疼或中风等现象……冬天就最好不要用凉水洗头，因为冬天人的抵抗力相对会减弱，所以更不利于身体健康。

Answer 2

冷水刷牙洗脸没有什么问题，不过洗头和脚不太好，头部有很多细微的毛细血管，长期用冷水洗会经常刺激毛细血管，现在年轻的时候没事，老了容易出问题。脚更加不行了，脚暖身子就暖，脚冷身就冷，

Answer 3

洗头洗脚用冷水的话，很容易让寒气进入身体，身体最后会变得虚弱，畏寒，或者容易手脚冰凉。用冷水洗头，容易有头皮屑，发质也会变差。洗脸的话，还行，冷水会使毛孔收缩，清理会不够彻底。本回答被网友采纳

Answer 4

冷水洗脸洗手是有好处的 增加你对寒冷的抵抗能力 促进血液循环 但冷水洗头洗脚 刷牙不好 建议你还是用温水洗头刷牙 热水洗脚

Answer 5

生活中最的方法是：用温水洗头，刷牙，冷水洗脸，热水(40度)洗脚。