艾灸时间方面需要多久？平时肠胃不好，另外还有妇科炎症，炎症比较大，请问怎么调理？
追答肠胃不好，一般可能吸收不好，很容易导致气血不活，人体要是气血不活，那么各种问题就有了，可以取穴脾俞穴、胃俞穴以及肝俞穴，这些是调理脾胃的穴位，而肝能生血，所以取穴肝俞穴，另外妇科炎症的话，腰部八髎穴一定要灸，另外可以再加上关元、肚脐、中脘这些穴位。
追问请问这么多穴位应该如何艾灸？每次艾灸多久？以及艾条用哪种的？
追答可以用艾灸器具方便一些，四联无烟包或者说竹灸盒之类的都是可以的！竹灸盒一般四孔的就好了，每个穴位每次艾灸不低于半个小时左右，舒服了可以多艾灸一会，穴位一定要灸透，就是灸的自己感觉很舒服！！艾条的话，你想用高品质的可以试试香怡御艾，属于石磨艾条，还不错！
追问好的，谢谢了，我怎么能联系到你啊？因为刚开始艾灸，所以想加你咨询更全面的方法，因为真的是太多不懂了