第1个回答 2022-06-09
身边的亲人总是说我不开朗，不喜欢聊天说话沟通。
与周围人没有更深的链接，容易陷入自己情绪世界里出不来。
或许男人可以不沟通，不交流，除了工作就是自己的世界，比如说老公，但是他从小就是那样，他早已习惯了那样的生活模式，所以他不会有抑郁情绪。
而女人，天生需要说话的。何况是从小缺爱，价值感比较低的孩子。更需要外界的爱和认可，虽然自己内心充盈很重要，但是没有人是一座孤岛。
回忆一路以来自己的经历，其实很多人说自己的问题，刚毕业的时候一位男老师侧面的说性格很重要，在小学从教的时候马老师和郭老师说过，考驾照的时候教练说过，而此时终于还是因为这方面的缺陷而受尽苦头。
是的，是缺陷不是缺点，如果是缺点不会影响这么大，所以只能是缺陷。
而自己为什么一直不愿打开自己的世界里呢？
是恐惧，是怕别人看见自己不够好，是自己可能都不接受自己的社恐，是故作神秘的清高，让自己变成了一个与普通人不一样的“不凡人”，结果却与别人格格不入！
不敢真实的表达自己，又不愿委屈自己关心别人，所以活在自己的自卑和自恋里出不来！
而人始终是离不开人群的。
所以人最需要还是与人的链接。
尤其是遇到和自己一样更不爱沟通说话的老公，自己则更需要从其他人那里沟通交流，也需要从其他方面获得更多的认可价值。
看到自己的优点，回忆自己有价值感的时候，拥抱自己内在受伤的小孩，让自己优于过去的自己，而不是每方面都要与别人作比较，慢慢的学会爱自己，允许自己不够好，允许自己慢慢来，接纳自己的不好的缺点，做一个成长的人，做一个幸福温暖的人，而不是一个外表看来成功而内心荒芜的人！
红尘很累，但是依然要努力使自己内心丰盈，不要在红尘里裸奔。