你是一个细心的父母，对你对孩子说的每一句话都三思而后行？ 还是一个情绪化的父母会和孩子谈论他想到的任何事情？ 你真的以正确的方式沟通吗？ 在与孩子交流时，一定要牢记以下四个原则，做一个聪明的父母。
【 如何与孩子沟通：】
1.不要评判
亲子沟通的第一个关键，就是先承认自己在某些方面可能错了，孩子的行为一定有他的道理。 不是我没毛病，都是孩子的错。 如果真是这样，对方当然不会听，也绝对不会听。 因为只要你认为对方错了，沟通的目的就是揭露对方的错误，这不是沟通。 真正的沟通是永远做不到的，一开口就崩溃。 再说了，只要你觉得孩子错了，就一定有矛盾，要知道，孩子也觉得你错了。 在更广泛的意义上，你和你的孩子是平等的。 如果您可以从这个角度对您的孩子说话，那么您的话可能不会带有评判性。 这是实现亲子沟通的第一步。
2、选择角度
其实，每个人都是从自己的角度看事情，可能都有自己的偏见。 也就是说，每个人都可能是错的。 首先，你可能错了，只要孩子拿出足够的证据证明你错了，你就需要承认。 不是站在别人的角度，因为你永远不能真正站在孩子的角度。 因此，同理心是远远不够的。 这里强调的是无立场的思考，也就是说，不要站在任何立场去思考。 事实上，对与错根本不重要。 我们要的是解决问题，而不是你错我对。
3.听比说更重要
绝大多数的亲子交流都是以父母说话和孩子倾听的形式进行的。 这是一种单向的沟通，而不是一种互动。 作为父母，听孩子说的话可能比告诉孩子更重要。 试想，如果我们没有被倾听的经验，我们如何与他人交流？ 父母总是抱怨他们的孩子不听自己，不自言自语。 重点是，家长的陈词滥调，孩子听多了，终于不想再听了； 家长从来没有认真听过孩子的话，孩子已经放弃了说话的权利。
4.接受孩子的声音
有接纳的态度：当一个人真正感受到被另一个人接纳和沟通时，他就有能力帮助他人。 许多父母认为，如果你接受孩子的行为，他仍然是他自己。 帮助孩子最好的方法就是告诉他，你不能接受他的行为，他以后会更好的。 “接受”的重点是表达出来，让孩子感到真正被接受。 接受虽然是被动的，但更需要通过积极的沟通或表达让孩子感受到。
这些家长也意识到了这种做法下的危害，但是却不愿为此改变，甚至在不忙的时候也会以“工作太忙”为借口，来躲避教育孩子的责任。
还有另一些家长反应更加激烈，只要一提到孩子最需要的是陪伴，立马就会跳起来对此发生不满：“我们在公司要上班，辛苦这么久，回到家也要上班吗？”
如果一个连陪伴孩子都要当成一项工作的父母，如何去谈与孩子建立良好的亲子关系呢？
九州金榜的郭英老师：
在现代社会，许多父母为了兼顾家庭和事业，往往处于忙碌的状态。然而，忙碌的父母可能面临一个难题：如何平衡工作和家庭，确保给予孩子足够的关注和陪伴？
如何实现这一目标？
为何需要重视高质量陪伴
1建立良好的亲子关系：陪伴是孩子感受父母关爱最直接的方式。忙碌的父母若忽视陪伴孩子，可能影响亲子关系，导致孩子感到孤独、失落，甚至产生行为问题。
2促进孩子的健康成长：父母的陪伴有助于孩子建立安全感和自信心，培养良好的社交技能和自我认知。忙碌的父母需要重视陪伴质量，以确保孩子在成长过程中得到足够的心理支持。
3帮助孩子适应社会：父母在陪伴孩子的过程中，可以引导他们认识世界、解决问题。高质量的陪伴有助于培养孩子适应社会的能力，为未来的发展奠定基础。
忙碌的父母如何实现高质量陪伴
1合理安排时间：忙碌的父母需要合理安排时间，为孩子预留专属的陪伴时段。在这段时间里，父母应尽量避免处理工作事务，全心全意关注孩子。
2提高陪伴效率：在与孩子相处的有限时间内，父母应关注孩子的情感和需求，与孩子进行有意义的互动。这包括倾听孩子的心声、一起进行户外活动、阅读书籍等。
3保持良好的沟通：父母需要与孩子保持良好的沟通，了解他们的内心世界。在这过程中，父母应保持耐心，尊重孩子的观点，帮助他们解决问题。
4利用科技手段：如果父母因工作原因不能陪伴在孩子身边，可以尝试利用视频通话、语音信息等方式保持联系。这也有助于让孩子感受到父母的关爱。
忙碌的父母在兼顾工作和家庭的过程中，需要重视高质量陪伴孩子成长。通过合理安排时间、提高陪伴效率、保持良好沟通以及利用科技手段，父母可以在有限的时间内为孩子提供有效的关爱和支持，促进他们的健康成长。