无所事事的在家无路可走，我是性格很内向自卑不活泼的男生，怎样实际有效的改变。在外面不会说话聊天，

Question

无所事事的在家无路可走，我是性格很内向自卑不活泼的男生，怎样实际有效的改变。在外面不会说话聊天，搞不好关系，我呢之前找过活干，可是呢没两三天就走了，是因为和里面的人搞不好关系，我去了说没干过活，服务员，他们就有些变了脸色，然后就说你不行，不适合，还有的上来就扣钱，就因为迟到了十分钟，那女经理没查清楚就扣，我新来的晚上十二点才下班，然后他知道了说不知道你昨晚十二点下班，我想，反正我也刚来，就走了再说了也没人好好带我，而且性格特内向，闷，愁眉苦脸的样，

Answer 1

首先，树立你的自信，你是世间独一无二的，没有什么要自卑的，不会说话没有关系，会微笑就好，微笑是世上最美好的语言，有很多时候，我们要自己给自己找活干，出门干活，多干一点没有什么的，干活没有累死的，不会说话，就对给别人善意的微笑，适时的帮别人一把，多听多想，少说，慢慢你就发现，其实一切没有你想的那么坏，先树立自己的自信，用自己的精神状态感染别人。

Answer 2

性格方面你要学学逗比性子的人 大胆一些 开些玩笑 不过火就行 久了自然会开朗一些 不要什么事情都斤斤计较 说倒不会聊天 你就得学学传销里面的套路了 把嘴巴练利索了 想不会聊天都难 关系嘛 这你得找一本书来看 书名叫（做人要有心机）这是一本不错的书

Answer 3

内向自卑这些都是因为自己长期不与人交流，导致思想落后，最后胆子越来越小，要想改变，就要主动与人聊天，胆子要大，多看看周围的人是怎么说话的学习一下，如果有一句自己不好意思说的话那要多多练习，简单来说就是要多说话，学会观察别的脸色，在不损害自己的利益的情况下帮助别人，多说无益，关键还是要看你怎么做

Answer 4

既然在家里无所事事那还不如走出去，可以找份工作或者多交点朋友，跟一些外向的人多接触慢慢就好了追问

找了

没有合适的

工作

Answer 5

做运动没事跑步，多在网上跟人聊聊天，还有一些语音聊天的软件你可以试试