科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
- 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-04-21
脸上长白斑，要考虑以下几种疾病：第一，最常见的是白癜风，该病一般后天发病，表面没有脱屑，皮损一般是进行性扩大，如果做wood灯检查，可显示出亮白色的荧光。第二、白色糠疹，又叫虫斑，表面仔细看有轻微的细屑，没有症状，它的原因可能和日晒以及有蛔虫等有一定的关系。第三、炎症后的色素减退，这种情况一般在发病前有外伤史，在恢复以后会出现暂时性的白斑。第四、汗斑，仔细看表面也有轻微的脱屑，做真菌镜检，可以查到菌丝和孢子，这种情况多发生于幼儿，一般在额头部位比较多见。第五、无色素痣或者贫血痣，一般这种是先天就出现的，又叫白色的胎记。所以脸上长白斑，要考虑以上几种疾病，最好建议到医院就诊，明确诊断。
第2个回答 2017-06-13
如果身体出现小白点，不要掉以轻心，很可能就是患有白癜风的标志。白癜风是一种后天皮肤色素脱失的疾病，发病时无任何感觉，且白斑光滑，除颜色差异外其他一切正常，白斑初发时有时不易察觉特别是皮肤白皙的人，容易被误认为是色斑，但随着时间的延长，病情的加重，不利于白癜风的治疗。
腿部也是白癜风这种皮肤顽疾的常发部位之一，为了防止白癜风的扩散，一定要及时确诊治疗。不加以治疗的话，白斑会逐渐清晰化，与正常皮肤之间界限清晰，白斑会逐渐变大并扩散，扩散的白斑可出现在其他部位。早期的白斑较易治愈，病情越长，白斑面积越大，治疗就越困难。
所以出现了白斑要及时确诊治疗，才能尽早的康复。
腿部也是白癜风这种皮肤顽疾的常发部位之一，为了防止白癜风的扩散，一定要及时确诊治疗。不加以治疗的话，白斑会逐渐清晰化，与正常皮肤之间界限清晰，白斑会逐渐变大并扩散，扩散的白斑可出现在其他部位。早期的白斑较易治愈，病情越长，白斑面积越大，治疗就越困难。
所以出现了白斑要及时确诊治疗，才能尽早的康复。
第3个回答 2017-04-09
二个原因：第一个可能会紧张。白癜风。可以治好。第二要看图片本回答被网友采纳
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