怎么缓解不安腿综合征?

Question

怎么缓解不安腿综合征?
中医汉方通痹的疗效？

Answer 1

1、药物治疗
　　患者可服用一些有效药物，如复方多巴制剂或多巴受体激动剂、普拉克索或罗匹尼罗等，可起到不错的疗效。而对于经常病发的患者，建议选择罗替戈汀贴剂，可以起到不错缓解疼痛症状的作用，对治疗有一定的帮助，但服用前要注意药剂的用量等。
　　2、定期伸展四肢
　　不安腿综合征最典型症状就是自发性疼痛症状，所以可以通过适当按摩、运动缓解疼痛症状。当在夜间发作的时候，可通过这些方法缓解病症，一般建议在早晚做三十分钟伸展运动，可有效减少病症发生。
　 3、避开浓茶、咖啡因等茶饮
　　大家都知道咖啡因、浓茶、酒精对人的健康有一定影响，也可能会引发不安腿综合征病发，所以建议患者不要饮用含有酒精、咖啡、浓茶等茶饮，以免引发其他问题。
　　4、多喝热茶、热牛奶
　　因为不安腿综合征容易在夜间发生，会让患者要时不时下床活动或是按摩腿部，容易影响患者的睡眠质量，所以建议患者在睡前喝适量的牛奶或是促睡眠的茶饮等。

Answer 2

不安腿综合症患者必须养成规律的作息习惯，睡前可以用热水泡脚，按摩肢体并进行适当的活动。在急性发作期，患者要多起身活动，服用相应的药物

Answer 3

不安腿综合症的治疗方法有：1.首先要注意合理的参加一些户外运动来增强自身的免疫能力。2.一定不要长期的久坐，避免一些较为剧烈的活动。3.也可以通过针灸的方法来进行治疗。

Answer 4

患者不安腿综合征缓解的方法主要是应用一些药物，一般首选苯二氮䓬类药物，常用的有氯硝西泮，也可以应用左旋多巴，可能会起到一定的作用。不安腿综合征是一种睡眠障碍性疾病，确切病因不明确，可能与铁的代谢异常有关。
患者一般表现为在睡眠时或安静的状态下，出现腿难以名状的感觉障碍，包括虫蠕动感、蚁走感和肿胀感，常常迫使患者有强烈活动下肢的愿望，下肢活动后，症状可能会暂时得以缓解，停止活动后再次出现症状。常常迫使患者睡眠时出现腿不自觉的抖动，严重时影响睡眠。