第1个回答 2020-10-11
生完宝宝之后，身体会比以前虚弱很多。在坐月子期间身体恢复，最好吃一些营养的东西补充身体的能量。而炖鸡是一道非常好可以帮助恢复身体的食材，如果只炖鸡会有些单调而且不太好吃。那么，坐月子应该吃什么炖鸡呢？
可以用党参黄芪炖鸡，要准备的材料有黄芪，枸杞，红枣还有母鸡。先把黄芪、枸杞还有姜片清洗好，接着放到过滤袋里面。接着把母鸡的各个部分都洗好，最好用热水烫一下，切成块状，然后和红枣一起放到锅里面，加入水，用小火炖大约一小时后调味就可以吃了。
也可以用瓜仔来炖鸡汤，准备土鸡，荫瓜，老姜。然后把鸡斩成小块，放入煮沸的水里面煮1分钟然后捞出。再把荫瓜切成块，把老姜的皮去掉，最后将全部的食材放入锅里面，然后倒入适量的水。等待煮熟就可以了。
坐月子的时候吃炖鸡的好处很多，对于在哺乳期患上感冒的产妇更应该吃。但并不是一生完宝宝之后就可以吃，还要等一个星期左右。那个时候吃会更加帮助产妇下奶，能让宝宝有更加多的奶喝。
第2个回答 2020-10-11
生完宝宝之后，身体会比以前虚弱很多。在坐月子期间身体恢复，最好吃一些营养的东西补充身体的能量。而炖鸡是一道非常好可以帮助恢复身体的食材，如果只炖鸡会有些单调而且不太好吃。那么，坐月子应该吃什么炖鸡呢？
可以用党参黄芪炖鸡，要准备的材料有黄芪，枸杞，红枣还有母鸡。先把黄芪、枸杞还有姜片清洗好，接着放到过滤袋里面。接着把母鸡的各个部分都洗好，最好用热水烫一下，切成块状，然后和红枣一起放到锅里面，加入水，用小火炖大约一小时后调味就可以吃了。
也可以用瓜仔来炖鸡汤，准备土鸡，荫瓜，老姜。然后把鸡斩成小块，放入煮沸的水里面煮1分钟然后捞出。再把荫瓜切成块，把老姜的皮去掉，最后将全部的食材放入锅里面，然后倒入适量的水。等待煮熟就可以了。
坐月子的时候吃炖鸡的好处很多，对于在哺乳期患上感冒的产妇更应该吃。但并不是一生完宝宝之后就可以吃，还要等一个星期左右。那个时候吃会更加帮助产妇下奶，能让宝宝有更加多的奶喝。
第3个回答 2020-10-11
坐月子可以吃党参黄芪炖鸡汤、枸杞炖鸡汤等，党参黄芪炖鸡汤用到黄芪50g，枸杞15g，红枣10 个，母鸡1 只(1000 g左右)，生姜2 片，盐、米酒适量。枸杞炖鸡汤用到枸杞子100g，鸡800g，黄酒60g，香油15g，色拉油15g，姜2g，盐2g。
第4个回答 2020-10-11
病情分析：坐在月子里可以吃清炖的鸡,也可以喝鸡汤,尽量在第一周就不要吃了,因为此时身体很弱,可以喝些小米粥,吃些鸡蛋,第二周就可以吃大鱼大肉了。要合理饮食,保持身体清洁,居住环境要干净、通风。