在刚结束的乒超半决赛中孙颖莎凭借着超强的实力发挥拿到了休斯敦世乒赛的门票,同时也获得了世乒赛的MVP。那孙颖莎还有哪些卓越的战绩?经常打乒乓球可以给身体带来哪些好处呢?
在前一段时间举办的奥运会中中国队不小心丢失了一枚乒乓球双打的金牌,此前在这个项目上中国队一直包揽该项目的大满贯。因为混双失利引起了网友的热议,在这样的状态下中国队迅速的做出了状态调整。后来在比赛中孙颖莎直接打败了对手,16岁时孙颖莎在公开赛获得了亚军,2017年世青赛中孙颖莎获得了三个项目的冠军。2018年亚运会孙颖莎又获得了混双冠军,在2018年青奥会中获得了女单和混合团体冠军。2019年日本公开赛获得女单冠军,2019年澳大利亚公开赛时又获得了女单冠军。同时在比赛中首次战胜了丁宁。
乒乓球对人体的身体健康有促进的作用,同时还可以锻炼人体的灵活性以及敏锐性。在运动的过程中,还需要四肢协调配合促进了人体协调发展的能力。打乒乓球还可以保护人体心肺健康,同时还可以磨练意志提高人们心理承受能力有利于促进身心健康。乒乓球在世界上也有较高的声誉,有利于促进政治发展以及经济发展。通过乒乓球还可以促进人际交流,也可以让世界上更多的人了解到中国文化。打乒乓球还有利于形成良好的社会风气,有利于促进精神文明的发展。
乒乓球可以缓解眼睛疲劳以及眼睛的不适,可以有效的预防近视,提升眼睛视力。同时打乒乓球还有利于锻炼我们的腰椎和颈椎,在打乒乓球的过程中还有利于提升沟通能力可以认识到更多的朋友。打乒乓球还可以让人养成持之以恒的习惯。通过打乒乓球还可以提高身体的协调性,增加生活的乐趣。