现在有点痛走路有点拐精神食欲、食量睡眠大秀都很正常体重没变化09年7月在走路时关节打了一下软过后就开始痛做了个核磁共振说是内外侧半月板前后角损伤 我想知道现在怎样治疗比较好;;内外侧半月板前后角损伤怎样治疗比较好