内乡的旅游景点有：
1、天心洞：
天心洞位于内乡县宝天曼生态示范区南缘，七里坪乡三道河村孤独垛的半山腰。洞口为罕见的对天直敞式，由一座二层仿古式琉璃画亭遮盖。入洞通道为九层垂直旋转钢梯。
2、云露山：
云露山整个景区以药王文化为内涵，以生态观光，休闲度假，科普体验，猎奇探险为旅游主题，以山雄、水秀、河婉、池清、湖阔、瀑险、潭幽、林密、石奇等景观优势名扬中原。特有的气候、土壤和地理环境，造就了云露山独特的生态条件，森林覆盖率达98%以上。
3、宝天曼峡谷漂流：
宝天曼峡谷漂流景区位于中国优秀旅游城市河南省南阳市的内乡县。宝天曼是河南省世界生物圈保护区、是南阳伏牛山世界地质公园核心景区、国家自然保护区、国家AAAA级景区，宝天曼峡谷漂流是生态型峡谷漂流，宝天曼峡谷漂流，全长12．8公里，分激流勇士和休闲娱乐双程漂。
4、内乡县衙：
内乡县衙，位于内乡县城东大街，是中国古代的官署衙门，是国内第一座衙门博物馆，也是中国古代官衙建筑的历史标本。
内乡县衙是以北京故宫为蓝本，汲取长江南北的建筑风格设计而成的一座封建官衙，占地面积47000多平方米，有大小院落18进，房舍260余间。是中国唯一保存最完整的封建时代县级官署衙门，有“天下第一衙”之称。
5、内乡宝天曼：
宝天曼生态旅游区，位于河南省南阳市内乡县北部，宝天曼以她美丽的风景和原始森林为主，空气负氧离子含量12000个每立方厘米，是休闲度假的好地方。宝天曼的原始森林和众多的野生动植物而饮誉中原，成为同纬度生态结构保存较好的地区和河南省生物多样性的分布中心。
1、内乡吴垭石头村
这是一个近乎原始的部落村。位于内乡县城西、沿内淅公路6公里处。建于清乾隆八年（公元1743年），距今有260余年。
整个村庄掩映在茂林修竹、古藤老树之中。原生态的村落同周围环境十分和谐，村容村貌原始质朴、民风民俗传统纯朴，地质地貌奇特古朴。
村内全部是石板路、石台阶、石楼门、石院墙、石阁楼、石磨房、石水窖、石畜圈、石厕所等。反映出宛西山区传统村落和民居的典型特征，体现了数百年间近现代南阳盆地宛西风情。被专家誉为“中原地区罕见的石头古民居标本”。同样是适合休闲、文艺拍照、带着孩子回味传统的好地方。
2、南召九龙瀑
南召九龙沟瀑布群景区位于南召县马市坪乡的山谷之中，现在的状态是个半废弃的景区。但是实话实话，真不比有些那五星四星的景区差，景区几乎开发完毕不知道什么原因，废弃了。
景区道路、配套什么都修建了，就差一个售票点。景区下面农家乐比景区还积极，一家挨一家都已经成规模，正因为景区荒废，农家乐住宿、吃饭一点不贵，处于家家看见游客热情疯抢状态。之前公司团建，几乎年年都要去一次，一次两天晚上农家乐住上一晚，清晨起来爬个山很惬意。
居农家乐老板娘说，又有公司接手了景区，还要继续建设，不久的未来就要收费了，所以没去过的，趁着免费人又少，抓紧出发吧。
3、画家村
村子不大，位于南阳宛城区黄台岗镇岳庄村，岳庄村始建于清中期，是一个杂草丛生、只有六户居民的破旧村庄。
2014年，南阳市几位书画界人士来到岳庄村，被自然风貌深深吸引，便把一处有着百年历史的老房子修缮后建成工作室，随后有200余名艺术家慕名前来创办工作室。艺术种类包括国画、油画、书法、古玩、摄影、雕塑、烙画、器乐、国学、武术等。从此，破旧不堪的岳庄村摇身一变成了古朴美丽的画家村。
村子适合拍拍照，找找文艺气息。但是不要抱太大期望，毕竟只是我们南阳的一个小村庄，你要非要拿它跟乌镇、周庄比找感觉，那我劝你还是不要去了。
4、淅川龙山景区
又是一个荒废的景区，前期也做了开发，同样不知道什么原因荒废了。关键是之前景区很有想法，分山路和水路两条路线。随着景区荒废，水路只剩下了干涸的，山间溪流早已枯竭。
在山谷的中段，连续有几个水潭，尽管久旱溪水断流，但蓄积的潭水依然比较充盈，潭水清冽，沙石清晰可见，有的里边还有小鱼在轻快地游弋。适合背包客露营，帐篷搭起来，营火点起来。
5、淅川荆紫关古镇
荆紫关镇位于豫、鄂、陕三省结合部，素有“一脚踏三省之称”。“清代一条街”上的建筑保持着清代风貌，是我国北方保存最为完好的清代建筑群之一。
为全国重点文物保护单位，全国历史文化名镇。最重要的一点是，它是免门票的古镇。镇上部分单独景点需要另付费，你可以选择性的去看看。不同有江南的那些镇，我们的紫荆关古镇更有北方风味。全长5华里的清代一条衔，700 余间明清建筑错落有致，古香古色；
6、桐柏河南佛教学院
参佛礼佛的南阳人必不能错过的地方。是河南省首所现代僧伽教育佛教高等院校。学制为全日制四年本科，面向佛教界和社会招生。当然礼佛、参观区和教学区是分开的。
这里如仙境一般美丽，这里也是佛教圣地，这里居士众多，这里香火旺盛。每天八方游客到这里拜佛求经。因为涉及佛家清修之地，不适合拍照。就不再上图了。大家去游玩、礼佛也务必注意保持一份清净心、自觉收起你的手机、相机。
7、其他免费景点
汉画馆（国家一级博物馆）、王府山（南阳有座王府山，巴巴叉叉挨着天）、白河国家级城市湿地公园（国家4A景区，河南省只有两家）、南阳理工学院荷花池（超级多小龙虾）、麒麟湖、鸭河水库、太公
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