红豆薏米芡实红枣能一起煮着吃吗

Question

如题所述

Answer 1

红豆薏米芡实红枣可以一起吃。

不能和红枣同食的东西（其中没有红豆薏米芡实）：

1、红枣+鲶鱼：导致头发脱落

鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落，能用蟹解毒。所以，食用红枣的同时，不能进食鲶鱼。

2、红枣+银鱼：令人腰腹作痛

银鱼的营养价值极高，具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食，否则会令人腰腹作痛。

3、红枣+牛奶：影响蛋白质的吸收

吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。

4、红枣+虾皮：一起吃会中毒

虾皮和红枣同食会中毒。所以，在食用红枣会时，不能同时进食虾皮。

扩展资料：

吃红枣注意事项：

1、不宜和黄瓜或萝卜一起食用

萝卜中含有抗热血酸酶，黄瓜中含有维生素分解酶，这两种成分都是红枣的克星，它们会破坏红枣的维生素，造成红枣营养价值的流失。

2、最好不要用水煎煮

由于温度超过80度，枣中的维生素C被破坏。用清水洗净后，每天吃5、8个红枣，最有营养，这对身体非常有益。

参考资料：人民网-红枣不能与哪些食物同食？红枣相克食物详介绍

参考资料：人民网-红枣和什么食物一起吃好？吃红枣要注意什么

Answer 2

好处多多，红枣红豆具有养胃补虚、补脾养血、补肾益气等功效。薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用。芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效。本回答被网友采纳

Answer 3

亲，也可以放去一起煮呀！本来就是一种搭配来的 能促进消化也有很多膳食纤维利用排便祛湿都可以也会有各种补，养生密码 的红豆薏米芡实粉可以改善的。本回答被网友采纳

Answer 4

可以的，没有违反十八反、十九畏的原则。