孕期头发干枯怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

孕期头发干枯的解决办法：
1、使用滋养油
孕妈咪洗头时，可以用橄榄油、鳄梨油或葡萄籽油来洗头，这些油能起到滋养干发的效果，其中葡萄籽油含有维生素E，还能促进头发生长。

2、补水洗发水
孕妈咪可以选择一些配方温和，能补水的洗发水，这样能对抗干枯头发，让秀发恢复往日水润光泽。

3、发膜
洗发后用发膜，再用加热帽加热20分钟，促进营养被秀发吸收，每周敷1次发膜就可以了。

4、剪发
如果发质比较细弱，建议每8周修剪头发一次，将分叉干枯的头发修剪掉更好，各位准妈咪别懒惰。

5、 出门要带帽

曝晒于太阳底下，头发容易变得枯燥枯黄，头皮也可能会受伤。一般来说，发量较多的人也可算领有“遮阳”的效果，但外出时最好还是撑把太阳伞或戴上帽子，毛鳞片比较不容易受损、蛋白质也较不会流失。目前市面上也有出一些头发专用的防晒液，对于担心头发被晒得干干粗粗的准妈妈而言，不失为一项新挑选。

6、 补养分
要当心平衡膳食，加强养分，不能挑食、偏食和忌口。多食新颖蔬菜、水果、肉类、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。
头发需要很多养分及原料，如：蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素群等，这些东西都必须从平衡的饮食中获得。为了让头发更健康，准妈妈平常应防止抽烟、喝酒或吃刺激性的食物。

Answer 2

丝丝记忆滋养柔顺洗护 纯净植物萃取 孕妇也是可以使用的。

Answer 3

这个孕期出现头发干枯是正常的，可以选择些滋润柔顺的洗发水护理啊，用些孕妇专用的，例如妆食同源的亲润大米洗发水啊，这些采用天然的大米研制出来的，温和，一点也不刺激。本回答被提问者采纳