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    • 经常抖动大腿可以瘦腿吗

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    推荐答案   2014-06-16
    你好，抖腿可以促进下肢的血液循环，活动关节，消耗脂肪，但是也会分散注意力，不利于上课工作的时候集中精力，而且经常抖腿会增加关节处的摩擦，损害关节
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    坐着的时候抖动大腿的赘肉会不会有利于瘦腿答：不会，但又个好办法就是坐着的时候腿并拢，膝盖中间夹张纸，你可以感觉到腿在用力，时间长了会酸，这个可以瘦腿的！
    坐在椅子上抖动双腿有瘦腿功效吗?答：瘦腿功效，要坚持经常，抖动腿时就等于腿在做运动，把整个腿的肌肉都带动起来，坚持一段时间你会发现腿部松弛有肌肉变硬了
    一直抖动,击打腿部可以快速瘦腿吗答：可以的，但是有技巧的。有些纤体中心就是以此种方法帮人减肥
    经常抖腿可以瘦腿吗?答：不能。而且这样的习惯会让你的腿形受到影响而且会让别人觉得你很没有礼貌。如果你想坐在凳子上瘦腿建议你坐的时候坐正膝盖一定要并拢小腿或大腿间夹一本书长期坚持不仅可以瘦腿腿形也会越来越好看而且不知不觉习惯的端正的坐姿可以让你显得更加得有气质！支持多锻炼！斗腿是种很不雅的行为。
    放松抖动 能有瘦腿的效果吗?答：不能,也许不注意变成肌肉会更粗.另外你一直坐所堆积脂肪的程度大于你消耗的.
    ...都在抖动,而且会很痒,还会发热,这样可以瘦大腿吗?效果怎么样?_百度...答：是脂肪在燃烧的原因，运动激烈了就会出现这样情况，我比较胖，以前经常出现这样，脂肪燃烧的同时，也起到瘦腿作用，经常多锻炼，
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