首先，我们知道，宇航员都是千挑万选出来的，宇航员定是人群中的佼佼者。在了解这一职业之前，不少人会误以为只要天资够好，便能胜任宇航员一职业，但实际上，在选拨过程中，考官除看重宇航员的身体状况及心理承受能力外，还更加注重宇航员的品质及毅力，毕竟人们常说“好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一”，这句话放在航天业同样适用，即“优秀的外壳数不胜数，但坚毅而无私的品质万里挑一”。
能被选中已是经过重重考验，成为候选宇航员后，他们还需承受来自体能、心理、应变能力等多方面高强度的训练。俗话说，“越努力才能越幸运”。宇航员也是在背后付出了异于常人的努力最后才能获得常人无法拥有的体验与殊荣。所以，我们不应简单表面地去认识事物或职业，多数光鲜之人都不是靠天赋吃饭，他们一直在我们看不见的地方咬牙努力与坚持。
那么，被确定为宇航员最终人选是否就意味着不需再努力了呢？答案是否定的。要知道，太空环境凶险，进入太空好比是与死神肩并肩，稍有差池便可能被死神带走。即便顺利完成了航天任务并回到地球上，他们也还需与各种不适和病痛做斗争。
细心观察的朋友或许发现，中国许多宇航员都仅去过太空一次，我们鲜少见到有宇航员往返太空多次。这很大程度上是因为去一次太空会给他们身体带来一定损害，而当他们完全恢复后，其年龄与身体素质已不允许他们征战太空。
太空环境真的会给人体带来伤害吗？答案是肯定的，早前，NASA曾公布了宇航员史特考的身体变化情况，他在国际空间站中生活了340天。刚回到地面时，史特考坦言，感觉自己好像患上了重感冒，四肢无力，意识不清，像一颗即将枯萎的小草。后来，经过了很长时间的调理，史特考才慢慢缓过来。
3年过后，《科学》杂志相关团队为史特考安排了一次全面检体检。检查结果显示，与其双胞胎兄弟相比，史特考体内的免疫功能以及DNA修复功能都出现了变异。从史特考当前的基因状况来看，因久居太空而造成的基因突变属不可逆转突变。
一段时间后，研究团队出具了更详细的研究报告。报告指出，在国际空间站中生活了近一年时间后，史特考的颈动脉明显增粗，他的视网膜也较从前厚了许多。同时，他的体重有所减轻，他肠道内的微生物的种类变多了，他的认知能力略微下降。最重要的是，史特考体内染色体末端的端粒变长了。结合整体情况来看，史特考回到地球时出现的不适症状大都在6个月过后消失，但他体内有8.7%的基因发生了变化并至今未恢复原样。
佛罗里达大学的神经学专家赛德勒表示，史特考所出现的基因突变的状况不会给他身体带来直接而猛烈的影响，但可能会增加他患上癌症的可能。另外，赛德勒说到，端粒是一类与人体寿命有密切联系的事物，史特考体内端粒增长或会起到延长寿命的作用。从辩证角度来看，久居太空给人体带来的影响有利也有弊，但从整体来看，还是不建议人类久留太空，毕竟太空辐射可能会直接影响到基因，而基因的突变具有高度不确定性。