首先，宝宝晚上还要起来喝奶，必定是饿了，所以晚上要给他吃饱了再睡，九个月的孩子已经可以开始添加辅食了，晚上先给他喝一些清淡的粥，然后再去喂奶，因为粥比奶水更耐消化，可以坚持的时间更久一些。
有的是纯母乳喂养的宝宝，其实到六个月之后，很多人都会奶水不足了，这时光是吃奶水已经不能满足他，这时你会发现不管是白天还是晚上，宝宝频繁的要喝奶，所以你可以给他补充奶粉，米粉或其他食物，保证宝宝能吃饱。
刚开始的时候，晚餐可以分成两次吃，第一次就是吃晚餐时，给他吃点辅食，然后喝点奶水或奶粉，然后就是睡觉之前，再给他吃一次，主要就是要让他吃饱，然后准备一点水放在床头，如果他半夜醒来了，就给他喝点水就行了。
这么做的前几天，宝宝可能不习惯，晚上还是会醒来，这时你只要用一些方法让他不喝奶继续睡，多坚持几个晚上，他就不会记得晚上喝奶这件事了，其实对于九个月的宝宝这个还是很好做到的。
一开始宝宝不适应，早上可能会很早就醒来了，这时我们就不要看着时间还早，就给他喝了继续睡，只要是五点之后醒来，都可以给他穿衣服起床啦，就是不能让他喝完了又睡，宝宝其实很聪明，你坚持几天，他就会明白了。
另外宝宝到了九个月，他的睡眠时间就减少了，很多孩子都是上午睡一觉，下午睡一觉，如果白天睡太多，这样大人就得注意，白天多陪他玩玩，减少睡觉时间，让他晚上去睡，调整一下他的作息时间，对断夜奶能起到事半功倍的效果。