胃炎么,得这个病不是一天两天能得的,想治好也不是一下子的事,而且就算治好,一不注意,马上又会复发,所以预防才是最重要的.
1:每天吃饭要规律,别让胃老是无规律工作,胃有自我修复功能,你饮食规律了,它就有时间修复.
2:勤刷牙,多喝水,(早上起床晚上睡觉一定要喝一大杯水先)保持肠道畅通,湿润.
3:多吃好消化,健康的东西,蔬菜,水果多吃,油炸,熏烤,刺激的少吃,酒少喝,烟少抽,睡觉前别吃东西,晚餐少吃.
4:若是酸性胃炎就多吃含糖的东西,要是缺酸性胃炎那就吃什么都给点醋.
5:医生给你开的药坚持吃,别不舒服了才吃,没不舒服的可以把剂量减少,但是不能停药.
6:病情缓和后可以只吃达喜,这个药号称中国洛赛克,药性比较温和,对各种胃病都有很好效果.
7:坚持以上3个月后若所有症状完全消除可以停药,但是平时还要多注意饮食规律,和选择性进食.
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