在恋爱里面，两个人之间的沟通是很重要的，沟通也就是两个人互相表达情绪的过程，那恋爱中表达情绪有多重要？
✎可以更好地维系感情
在一段感情里面，两个人都要懂得表达自己的想法，不要让对方一味的猜来猜去，如果让对方猜测，很容易导致矛盾的产生。
因为有了猜测，就一定会有吵架。不管是小吵还是大吵，都会对感情造成伤害。所以说两个人之间的沟通很重要，表达也很重要。
举个例子来说，我目前读大学，身边也不缺少谈恋爱的朋友，有一个朋友的感情很坎坷，每段不超过六个月，而另一个朋友，也就是我的舍友，和他男朋友在一起很久了，而且是异国恋，感情超级好，我认识舍友两年了，基本没见过他们吵架。
所以我就抱着好奇心去跟舍友取经，舍友说两个人会很好的表达情绪，对方有什么心事，或者是不愉快的地方都会告诉对方，然后再通过和对方聊天，进行安慰和开解。另一个朋友呢，就是属于不怎么会表达自己的人。
所以可见，恋爱中表达情绪是很重要的，可以让两个人之间的感情更好，可以更好的维系感情，而且会收获一段稳定又开心的恋爱模式。
✎增加信任感
恋爱里面互相表达情绪不仅可以更好的维系感情，也可以让双方之间越来越信任彼此。
表达情绪的过程也是两个人相互沟通的过程，有沟通就会增进了解，慢慢的就会越来越依赖和信任对方。
在一段正常的恋爱关系里面，能表达情绪的前提一定是在有一定的信任基础上，才会愿意把心事分享，而情绪的表达，就会增加这种信任感。
信任感的增加，也会在一段恋爱关系里面让双方有足够的安全感。
--总结
恋爱中情绪表达是非常重要的，我们谈恋爱的目的是为了开心，而情绪的表达不仅可以让我们收获一段舒服的恋爱关系，还可以在增加信任感的同时更好的维系感情。
我们现在是两个人，不是我或者你，对我来说只有你和我们。
我认为恋爱中表达情绪是很重要的！！要来的东西不一定是廉价的，亲密关系没有必要相互猜来猜去的，时间久了就会很累。你想ta懂你的脆弱或者敏感，ta也想你懂ta的疲惫，这种时候不表达出来猜来猜去就会如同雪上加霜！可以大大方方的表达自己的情绪！
既然相遇相识相知并选择相爱，肯定是信任着彼此想要托付终身的，我们没有必要那么嘴硬，也不需要隐藏自己伪装自己的真实想法。（当然并不是说可以随便的无理取闹哦）我提出我的诉求，ta完成你的诉求。ta提出ta的想法，你去为ta的想法为之努力。我觉得这就是一段很好的互相的关系。
我们是共同解决问题的，不是让问题来逐一击破我们的。有时候我真的不知道你想要什么我感到迷茫无助，所以我很高兴你能和我说出你的诉求，能够让我有明确的目标，能够让我们有更多的时间好好相处，去吃好吃的、去晒太阳、去开心。
在恋爱中一定一定要注重表达自己的情绪，关注并尊重自己的情绪，不要因为一些无谓的猜测去内耗！
就像之前我觉得自己就是个很不会准确表达自己的情绪的人，不会表达爱，不会表达需求，在很多时候在感情中传递错误的信息，让另一半猜我的心思，生气了说没事难过了说没事。然后自己憋在心里，越来越难过。
我会以你爱我就应该懂我的的心态去要求ta会虚无的读心术。实际上因为表达的不明确，我们也有过很多无意义的争吵，很多时候的心口不一好像是在给自己的情绪和敏感建立一个保护气囊，从而拒绝正视某种情绪或者逃避真实感受。而事实是这种表达不安全感困扰了我很久。
慢慢地，我开始学着有话直说，表达自己的真实需求和情感。我学着在不开心的时候说出我为什么会不开心，开始学着表达我真实的思念，真切的爱意。而这些在以前看起来很不自然地情感表达实则帮我避免了很多不必要的矛盾。
我也在一步步的向前走，我也理解把爱说出口，不口是心非是多么困难的一件事，但是请你坚信，说出来就要一切明朗了！
表达自己的感受，展示最真实的你，我会爱你。
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两个人在一起，我们真的太会习以为常着对方的好，常常肆无忌惮着霸道，冷漠。
可好的爱情真的从来都不是一个人的唯唯诺诺，另一个人的有恃无恐啊。好的爱情真的应该是双向奔赴，彼此懂得珍惜，彼此愿意分享，彼此敢于分担。
很多人分手大多数是因为误会，两个人在情绪上头时，有人选择沉默，指望着对方能懂，有人拼命解释，道歉，却总是词不达意，失效沟通，甚至不沟通而结束的感情最终只能成为遗憾。
相爱容易，一眼定情。相处却很难，更好的沟通才能化干戈为玉帛，才能更好的增进彼此的感情。这世界从来就没有天作自合的人，而那些看起来让人羡慕的爱情，大多数都是经历过不断磨合而来。
在恋爱中，彼此双方要学会情绪表达，永远都不用沉默的方式去欺负那个对你上心的人，不开心要学会去诉说和倾诉，开心要懂得分享，只有两个人相爱不离心，才能走得更久啊!本回答被网友采纳