汇源果汁怎么样才能不苦？

Question

如题所述

Answer 1

你可以放一些蜂蜜或者是放些白糖。但不排除这个果汁已经变质了，所以不要再喝了。教你一道果汁的做法。

椰汁芒果西米露

烹饪步骤

- step1 -

锅里水烧开，倒入100克西米，搅匀开中小火煮。

- step2 -

煮至西米中间出现小白点即可关火盖上盖子焖一会儿至西米透明。

- step3 -

芒果两个去皮切丁，边角料留着料理成果泥。

- step4 -

芒果肉放进料理机中，加入椰浆200毫升，奶油50克。

- step5 -

用料理棒搅打料理成果泥，倒出装碗待用。

- step6 -

把焖至透明的西米捞出待用。

- step7 -

取一小碗，加入适量西米和芒果椰汁。

- step8 -

搅匀后放上适量芒果丁装饰。

- step9 -

上桌前再点缀上薄荷叶，在家自制简易版椰汁芒果西米露完成啦。

提示：西米和我们平时煮饭的米不一样，它是不需要浸泡的，水开后直接下锅即可。

如果不爱吃芒果的朋友，可以换成自己喜欢的水果。芒果泥也可以换成芋泥之类的，冰镇后口感更佳哦。

芒果营养价值：

1. 抗菌消炎：芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病；

2. 防癌抗癌：芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益；

3. 祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用；

4. 芒果中含维生素C量高于一般水果，芒果叶中也有很高的维生素C含量，且具有即使加热加工处理，其含量也不会消失的特点，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗。